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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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13 周歲女孩來月經且肥胖，身高 149 多點仍有長高的可能。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內分泌等。 1. 遺傳：孩子的身高很大程度上受父母身高遺傳的影響。如果父母身高較高，孩子長高的潛力相對較大。 2. 營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)對身高增長至關重要。要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3. 運動：適當?shù)倪\動可以刺激骨骼生長，如跳繩、游泳、籃球等。 4. 睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，每晚應保證 8 - 10 小時的高質量睡眠。 5. 內分泌：肥胖可能影響內分泌，導致激素失衡，影響身高。但如果及時調整，仍有可能促進身高增長。 總之，雖然孩子已經來月經且肥胖，但通過合理的飲食、適量的運動、充足的睡眠以及良好的生活習慣，仍有機會繼續(xù)長高。建議家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的內分泌科或兒科就診，評估孩子的生長發(fā)育情況，制定個性化的干預方案。
2025-02-17 04:26
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，骨骺線閉合后，就不會再長高了，對于一般人來講二十一，二（男生）算是最晚閉合了。建議加強鍛煉和營養(yǎng)，鍛煉是良性刺激，會使骨頭更努力的生長，而營養(yǎng)保證了身體的供給。
2015-12-21 09:04
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的
2015-12-20 20:32
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，這個才13周歲的話，應該還是可以有長高的空間的，并不是說月經來了就不張了這個要多運動來刺激生長激素分泌，可以適當吃一些鈣片，喝一些牛奶來補鈣，同時保證作息時間規(guī)律，不要熬夜
2015-12-20 15:44
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