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十七歲能否吃碳酸鈣D3片,能否助長高?

我十七歲吃鈣爾奇碳酸鈣D3片600+D可以嗎?我十七歲吃鈣爾奇碳酸鈣D3片600+D可以嗎?吃一個(gè)月能不能長高?我晚上喝牛奶,早上吃鈣片,可不可以?

  • 回答2

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    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    十七歲可以吃碳酸鈣D3片,但吃一個(gè)月不一定能長高。身高增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起重要作用,父母身高較高,子女身高通常也較有優(yōu)勢(shì)。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ),除了鈣,蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等都不可或缺。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌,利于身高發(fā)育。 5.疾?。耗承┘膊。缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高增長。 總之,十七歲吃碳酸鈣D3片對(duì)補(bǔ)充鈣有幫助,但身高增長是一個(gè)綜合的過程。單純依靠吃鈣片和喝牛奶不一定能實(shí)現(xiàn)長高。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有身高增長異常,可及時(shí)就醫(yī)檢查。

    2025-01-10 05:05
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,根據(jù)你說的情況是可以吃的,同時(shí)需要你定期到醫(yī)院給于復(fù)查,根據(jù)檢查結(jié)果給于調(diào)整的

    2015-12-09 11:00
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