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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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體重增加可能與基礎代謝率低、內分泌失調、睡眠質量差、藥物影響、壓力過大等有關。 1. 基礎代謝率低：基礎代謝率是人體在安靜狀態(tài)下消耗的能量。如果基礎代謝率低，即使攝入較少的食物，也容易導致能量剩余，從而轉化為脂肪儲存起來。 2. 內分泌失調：例如甲狀腺功能減退，會使身體代謝變慢，容易導致體重增加。還有女性的多囊卵巢綜合征，可能引起激素失衡，導致肥胖。 3. 睡眠質量差：長期睡眠不足或睡眠質量差，會影響身體的激素分泌，如瘦素減少，饑餓素增加，使人食欲增加，進而導致體重上升。 4. 藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、糖皮質激素等，可能會引起體重增加的副作用。 5. 壓力過大：長期處于高壓狀態(tài)，會刺激身體分泌皮質醇等激素，導致食欲增加，同時也可能影響新陳代謝，促使體重增加。 如果發(fā)現(xiàn)體重異常增加，建議先調整生活方式，如保證充足睡眠、減輕壓力等。若情況持續(xù)未改善，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導下采取相應的治療措施。
2024-12-12 18:38
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.
2015-12-06 14:28
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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減肥你可以試試，怡-瘦-清-脂-貼，減肥的效果挺好的，我就是用它減肥成功沒有副作用的，你可以了解一下，希望對你有一些幫助
2015-12-06 12:19
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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導致肥胖的原因很多，要根據(jù)自己的實際情況來進行，每個人的發(fā)胖原因是不一樣的。我們是中醫(yī)減肥，有脂肪網(wǎng)狀牽拉針灸拔罐耳穴經(jīng)絡推拿按摩等進行，具體要根據(jù)自己的情況來選擇，有針對性的進行減肥。
2015-12-06 06:26
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習慣，或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候，每天15分鐘的快跑和有氧運動，然后每天逐漸遞增，延長時間，最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功！
2015-12-05 20:50
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