愛吃常運(yùn)動(dòng)仍肥胖且發(fā)育不正常怎辦
愛吃經(jīng)常運(yùn)動(dòng)但還?是肥胖,最近學(xué)校的體檢單下來了說發(fā)育不正常,肥胖建議去醫(yī)院曾經(jīng)的治療情況和效果:沒治療過
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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愛吃且經(jīng)常運(yùn)動(dòng)但仍肥胖,且體檢顯示發(fā)育不正常,可能是由多種因素導(dǎo)致的,如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量不足、睡眠質(zhì)量差等。 1.遺傳因素:部分人的肥胖和發(fā)育問題可能與遺傳基因有關(guān)。如果家族中有肥胖或發(fā)育異常的情況,自身出現(xiàn)此類問題的概率會(huì)增加。 2.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等內(nèi)分泌疾病,可能影響代謝和發(fā)育。 3.飲食結(jié)構(gòu)不合理:雖然愛吃但可能攝入過多高熱量、高脂肪、高糖的食物,且營(yíng)養(yǎng)不均衡。 4.運(yùn)動(dòng)量不足:雖然經(jīng)常運(yùn)動(dòng),但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、時(shí)間或方式可能不達(dá)標(biāo),無法有效消耗多余熱量。 5.睡眠質(zhì)量差:長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量不佳,會(huì)影響激素分泌,導(dǎo)致肥胖和發(fā)育異常。 總之,出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估,以確定具體原因,并采取針對(duì)性的治療和調(diào)整措施。
2024-12-27 05:04
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負(fù)平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術(shù),這是立竿見影的。
2015-11-21 20:46
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回答3
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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健康指導(dǎo):對(duì)學(xué)齡兒童和青春期少年,胖孩子自我意識(shí)和自我控制能力逐漸完善,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)教育和健康教育十分重要,宣傳營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、引導(dǎo)正確的食物選擇、鼓勵(lì)多吃水果和蔬菜、去除或減少飲食中多脂、含糖的食物成分。
2015-11-21 15:50
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,減肥的最好方法是少吃多活動(dòng),控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且需要堅(jiān)持,不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥,出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥
2015-11-21 06:37
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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兒童肥胖是可以導(dǎo)致很多疾病的,建議需要建立一個(gè)完善的減肥計(jì)劃,從飲食和運(yùn)動(dòng)上,需要堅(jiān)持。
2015-11-21 03:54
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