- Q:
- A:
你好，可以的，不出汗可能你身體較差，新陳代謝差，血氣不足。以后要注意均衡飲食多喝水和多運動，增強體質(zhì)，使汗腺發(fā)達。出汗也是排泄體內(nèi)的雜質(zhì)毒素的。詳細»
- Q:
- A:
您好，經(jīng)期最好避免劇烈運動，可以適當(dāng)做操即可。建議經(jīng)期要均衡營養(yǎng)，可適當(dāng)補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質(zhì)的吸收。另外經(jīng)期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加...詳細»
- Q:
- A:
你好，睡前喝杯牛奶或者用熱水泡泡腳都可以幫助我們治療失眠。長期的失眠會導(dǎo)致我們身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱，記憶力減退，植物神經(jīng)紊亂，影響胃腸消化...詳細»
- Q:
- A:
你好，一般來說做有氧運動是會小號能量，能量是肌肉里面的細胞做生化反應(yīng)時所產(chǎn)生的，一般來說肌肉越發(fā)達，里面的肌細胞就越多，運動時釋放的能量就會更持久和耐用。詳細»
- Q:
- A:
頭痛原因很多,所以要找到原因指導(dǎo)下的治療?，F(xiàn)階段可選擇養(yǎng)血清腦顆粒、鎮(zhèn)腦寧膠囊或正天丸，配合針灸治療將會更好，注意生活規(guī)律。詳細»
- Q:
- A:
你好，身高和遺傳有關(guān)，也同后天的生長發(fā)育有關(guān)系。建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科做激素測試及骨骺方面的檢查,如果骨骺線已經(jīng)閉合，基本上已經(jīng)沒有長高的可能，另外注...詳細»
- Q:
- A:
你好， 均衡飲食，適量運動每天堅持40分鐘左右的運動量 。 同時選擇對的時間運動也是非常重要的哦， 人在一天中，下午4-6點。8-9點新陳代謝比較活躍減肥是...詳細»
- Q:
- A:
你好，如果心肌供血不足嚴(yán)重的情況下不能勞累和體育鍛煉。這個情況下需要注意休息和保持心情舒暢。另外服用藥物復(fù)方丹參滴丸或者阿司匹林腸溶片以及硝酸異山梨酯。注意...詳細»
- Q:
- A:
，研究表明，早晨進行輕松的慢跑運動，能增強呼吸功能，可使肺活量增加，提高人體通氣和換氣能力，慢跑時所供給的氧氣較靜坐時可多8～12倍。詳細»
- Q:
- A:
這個屬于脾虛的情況,另外注意多喝水多活動,飲食調(diào)理很有幫助,食物要求細,軟,嫩,爛,另外多吃堿性的食品,同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,還要注意有個好的...詳細»
- Q:
- A:
您好，運動前后大概一個小時左右吃水果較好。建議平時飲食均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，另外要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步...詳細»
- Q:
- A:
您好，這個情況考慮這拔火罐的注意點是不多的，這拔罐拔完就可運動，一般是沒有不良影響的，請不用太擔(dān)心這個問題的詳細»
- Q:
- A:
你好，你這種情況考慮是中區(qū)神經(jīng)或是植物神經(jīng)功能異常引起的可能，建議到醫(yī)院做個腦血流圖或是腦電圖檢查，可以口服谷維素進行治療。詳細»
- Q:
- A:
您好，根據(jù)您說的情況看，您是咨詢關(guān)于順產(chǎn)的有關(guān)問題，一般情況下能夠順產(chǎn)與您的平時的運動關(guān)系不是太大，主要取決于骨盆的大小、胎兒的大小以及宮縮的強度和精神心理...詳細»
- Q:
- A:
你好，結(jié)合你的所述，再者想順產(chǎn)的話，建議孕婦懷孕后期適當(dāng)外出走走為宜，這樣有利于順產(chǎn)的，其次懷孕期間注意加強營養(yǎng)，不要過性生活，做好定期產(chǎn)檢。詳細»
- Q:
- A:
您好，可以堅持做有氧運動，可以較好地鍛煉心肺功能。建議平時飲食均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，另外要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎...詳細»
- Q:
- A:
你好，只要是堅持體育鍛煉，對身體都會有好處的，其實壯陽補腎可以食療，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補。詳細»
- Q:
- A:
騎自行車、游泳、快走、健美操鍛煉、在健身器械上跑步等健身運動，都能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的耐力，同時可以提高腎功能。 指導(dǎo)意見:健身體操、俯臥撐、瑜珈、跑步等，都...詳細»
- Q:
- A:
騎自行車、游泳、快走、健美操鍛煉、在健身器械上跑步等健身運動，都能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的耐力，同時可以提高腎功能。 指導(dǎo)意見:健身體操、俯臥撐、瑜珈、跑步等，都...詳細»
- Q:
- A:
加大運動量可有效地治療脂肪肝，但只是做為一個家庭的治療方式而不是主要的治療措施，建議根據(jù)自己體質(zhì)選擇適宜的運動項目，從小運動量開始循序漸進逐步達到適當(dāng)?shù)倪\動...詳細»
- Q:
- A:
你好；慢性酒精中毒性精神障礙的,治療上要戒酒,必須收住入院,既可戒酒,也治療精神障礙，建議用點心境穩(wěn)定劑加大劑量的維生素B1+小劑量的抗精神病藥物，多和患者...詳細»
- Q:
- A:
如果平常缺少鍛煉，使身體分解乳酸的能力下降，肌肉 酸痛感就會長時間不消失，就會導(dǎo)致腿腳酸痛。另外缺乏營養(yǎng)，嚴(yán)重缺乏蛋白質(zhì)也會造成腿腳酸痛。如果是缺乏營養(yǎng)，...詳細»
- Q:
- A:
你的情況應(yīng)該是癲癇，建議以中藥治療為主，西藥治療為輔，這樣才能標(biāo)本兼治，減少副作用。詳細»
- Q:
- A:
你好，一般都不適合運動量大的運動，早晨可以做一些快走40—60分鐘、慢跑、跳舞、打一些諸如太極拳的運動、如果體力夠好，籃球也可以的。詳細»
- Q:
- A:
你好，據(jù)你所述，如果感冒后的話，是可以適當(dāng)?shù)捏w育活動的，但要注意因出汗導(dǎo)致的感冒加重的可能，衣服不可穿的太厚或太薄即可，運動后立即到室內(nèi)降低身體溫度，何時身...詳細»
- Q:
- A:
您好，腱翹炎最好的治療就是先休息，然后貼一些止痛膏藥，服用一些消炎藥。詳細»
- Q:
- A:
你好，考慮還是呼吸道感染引起的癥狀咳嗽。需要積極注意休息和不能劇烈活動。需要服用藥物頭孢菌素抗生素或者阿莫西林膠囊。另外服用鮮竹瀝口服液。需要流質(zhì)易消化飲食...詳細»
- Q:
- A:
你好，可以適量的做輕的運動，不能劇烈活動。一般沒有影響的。詳細»
- Q:
- A:
你好 ，這種情況一般的情況來說，是可有腦供血不足等情況的。中醫(yī)的情況是可有虛汗的情況的。此種情況往往是可以到中醫(yī)科看病的。根據(jù)臨床具體的情況治療的。不要勞累...詳細»
- Q:
- A:
你好，包皮手術(shù)后隨時可以運動的，不必擔(dān)心詳細»