- Q:
- A:
您這種情況是陰道炎癥引起的，陰道炎的癥狀包括外陰瘙癢，白帶異常、異味。下腹部墜脹感，或尿急尿痛等。如不治愈，容易反復(fù)發(fā)作。陰道炎根據(jù)治病菌不同分為霉菌性、細(xì)...詳細(xì)»
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- A:
你好，考慮是軟組織損傷的無菌性炎癥，建議你局部熱敷或者紅花油，活絡(luò)油按揉。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的情況，目前主要考慮一般平時注意練習(xí)就好的， 沒有其它特別的要求的。平時也是需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動運(yùn)動鍛煉身體增加身體的素質(zhì)的。 詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好 ， 可以早上起來跑步，少吃多動，每周至少做3~4次的有氧運(yùn)動；可以游泳、跳繩、跑步等有氧運(yùn)動。飲食選低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，只需要每天堅持適當(dāng)鍛煉即可，不用太劇烈。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，不可以的，懷孕期間是需要避孕劇烈運(yùn)動的，孕婦劇烈運(yùn)動是有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，一定要慎重 。目前孕中期建議補(bǔ)充鈣劑為定，孕中期注意合理飲食，不要挑食，...詳細(xì)»
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- A:
您好，您可以做產(chǎn)后健身操促進(jìn)骨盆底及腹肌張力恢復(fù)。順產(chǎn)如果沒有會陰側(cè)切和會陰裂傷，產(chǎn)后多做縮肛運(yùn)動，恢復(fù)盆底肌的功能。也有助于陰道伏態(tài)的恢復(fù)?？s肛運(yùn)動就是向...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好；運(yùn)動只要達(dá)到一定的量，能夠出汗，排除體內(nèi)毒素的話，當(dāng)然就是可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的。運(yùn)動，肯定是對身體有好處的，身體好了，其它的什么都會好詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，各類運(yùn)動都是可以的，要減肥建議飲食均衡營養(yǎng)，三餐規(guī)律一些，盡量不要吃零食，不要久坐，要加強(qiáng)身體鍛煉，每周至少進(jìn)行體育活動3-5次，如球類運(yùn)動、游泳、騎...詳細(xì)»
- Q:
- A:
腿部抽筋可能是由于著涼導(dǎo)致，缺鈣引起，建議醫(yī)院做個血鈣的檢查確定，要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。平時睡覺注意...詳細(xì)»
- Q:
- A:
一般是需要減少激烈的活動就可以的。同時要按摩的方法就可以的。均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果 、詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，所謂凱格爾運(yùn)動，又稱為骨盆運(yùn)動，于1948年被美國的阿諾·凱格爾醫(yī)師所公布，借由重復(fù)縮放部分的骨盆肌肉(亦是現(xiàn)在俗稱的“凱格爾肌肉”)以進(jìn)行?，F(xiàn)在有工...詳細(xì)»
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- A:
結(jié)合你咨詢的問題就是一種特殊的鍛煉。這樣的問題一般是需要具體的咨詢專業(yè)的人員幫助你的、 詳細(xì)»
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- A:
建議測量血壓，考慮和血壓高有關(guān)系，找到病因后積極治療。詳細(xì)»
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- A:
運(yùn)動后有汗是不可以洗澡的，容易收縮毛孔引起感冒發(fā)燒的癥狀，建議一個小時后再洗澡詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，運(yùn)動后不可馬上吃飯，因為這樣不但沒有起到減肥的效果，對胃腸也不好。一般運(yùn)動結(jié)束休息1小時以后，就可以吃飯了。但是為了有更好的瘦身效果，建議休息1個半小...詳細(xì)»
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- A:
你好，如果在運(yùn)動后很快吃冰冷的食物或飲料（如冰棍或冰激凌等），胃腸道的血管就會馬上收縮。在平常的時候，這種突然的改變并不厲害，因為身體是處在正常的狀態(tài)?？墒?..詳細(xì)»
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- A:
你好，是剖腹產(chǎn)一般順產(chǎn)再加母乳的話身體恢復(fù)會快些，剖腹產(chǎn)要等子宮和外傷刀口完全恢復(fù)健康才能活動很自如哦，一般四到6個月應(yīng)該差不多了，每個人體質(zhì)不同，也有差異...詳細(xì)»
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- A:
你好；平常人在進(jìn)行較劇烈的運(yùn)動后，局部肌肉都會疼痛，這與肌肉內(nèi)部的能量代謝有關(guān)。人體在劇烈活動時，骨骼肌急需大量的能量，盡管此時呼吸運(yùn)動和血液循環(huán)都大大加強(qiáng)...詳細(xì)»
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- A:
你好；您這情況的話看是因為什么原因引起的胃下垂比如說因為肺部腫瘤或是腹水引起膈肌上抬引起的，可以做個胸片和腹部彩超檢查看看同時積極治療原發(fā)疾病同時給予對癥處...詳細(xì)»
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- A:
您好，一般情況下一天運(yùn)動2-3小時就可以了，盡量到樓下走走，這樣的話，無論是對孕婦還是對胎兒都有好處。早上會出去散散步，吃晚飯也會出去走走，其他的時候就是干...詳細(xì)»
- Q:
- A:
建議到兒童醫(yī)院做神經(jīng)功能的具體檢查，考慮還是屬于神經(jīng)更能發(fā)育遲緩，主要還需要看檢查的結(jié)果輕重程度，是否能夠做康復(fù)治療改善？詳細(xì)»
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- A:
晚上不能過量運(yùn)動，容易導(dǎo)致大腦興奮過渡，影響睡眠，第二天精神不好. 晚上運(yùn)動量稍大，會...詳細(xì)»
- Q:
- A:
晚上運(yùn)動是可以的，飯后不要過于激烈的運(yùn)動，會引起胃下垂。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，一般像慢跑，跳繩，散步、節(jié)食、許可的話去健身房受是可行的減肥方法。不贊成藥物減肥，更不贊成速效減肥。減肥一定要在健康的前提下，飲食問題：如果你能控制飲...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，減肥屬于以減少人體過度的脂肪，體重為目的的行為方式?？赡苓€是飲食控制的不好，減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食...詳細(xì)»
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- A:
你好，你的這種癥狀一般建議缺鈣引起的可能性，可以適當(dāng)用手按摩局部的，其次平時可以吃點(diǎn)鈣片的，多喝骨頭湯、魚湯、排骨湯等補(bǔ)鈣。詳細(xì)»
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- A:
您好，腳扭傷了，一般是韌帶損傷，建議24小時內(nèi)冷敷，24小時后熱敷，并口服治療跌打損傷的藥物，可以外貼跌打膏藥，或噴云南白藥。最好到醫(yī)院查X光排除是否有骨折...詳細(xì)»
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- A:
你好，結(jié)合你的所述，健身運(yùn)動的話,最好每天運(yùn)動,每次運(yùn)動1小時,每周至少應(yīng)當(dāng)運(yùn)動5次。平時多運(yùn)動對于身體是有一定好處的。詳細(xì)»
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- A:
你的情況考慮是內(nèi)分泌失調(diào)的原因,建議到醫(yī)院做性激素六項檢查.如果確診,建議進(jìn)行激素治療或中草藥調(diào)理!詳細(xì)»