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即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

考后綜合征
Q:

考試緊張

A:

建議考前把自己所緊張的場(chǎng)景在心里先想一遍,這樣的辦法可以緩解緊張。也可天通過(guò)向他人傾訴或是運(yùn)動(dòng)舒服自己的緊張情緒。最主要的還是要調(diào)節(jié)心態(tài),才能緩解緊張的情緒詳細(xì)»

Q:

你好啊,,我想問(wèn)一下我小孩在家做作業(yè)很棒可是這次考試卻錯(cuò)的很離譜

A:

你好,可能是緊張引起的,建議多跟孩子溝通。詳細(xì)»

Q:

15歲男孩,臨近大考,壓力大。不想?yún)⒓涌荚?。易暴怒,甩東西!

A:

焦慮癥是以焦慮癥狀為突出表現(xiàn)的一種神經(jīng)官能癥。作為精神病理現(xiàn)象的焦慮具有以下特點(diǎn): (1)焦慮是一種情緒狀態(tài),患者基本的內(nèi)心體驗(yàn)是害怕,如提心吊膽、忐忑不安...詳細(xì)»

Q:

我孩子上大二了,跟同學(xué)關(guān)系不好,還有考試恐懼癥?

A:

你好,這是一種心理方面的問(wèn)題,建議看一下心理醫(yī)生。詳細(xì)»

Q:

由于考試成績(jī)下降,造成心理健康問(wèn)題!現(xiàn)在上課總擔(dān)心成績(jī)下降老師會(huì)罵她,

A:

你好,問(wèn)題的第一個(gè)關(guān)鍵在你女兒,她對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)那個(gè)分?jǐn)?shù)太過(guò)于看重,你們應(yīng)該開(kāi)導(dǎo)她,使她意思到,即使分?jǐn)?shù)不好,你們依舊愛(ài)她。另外一個(gè)關(guān)鍵在于老師,老師既然造成了...詳細(xì)»

Q:

該如何做可以緩解考試焦慮,求回復(fù)。

A:

1、考試前要有充分準(zhǔn)備,考前不要把大部分時(shí)間花在那些不懂的難題上,要放在已經(jīng)理解的問(wèn)題上,使自己已經(jīng)掌握的內(nèi)容更熟悉,更牢固,力爭(zhēng)考試時(shí)在這些問(wèn)題上不會(huì)失分...詳細(xì)»

Q:

關(guān)于緊張的問(wèn)題 孩子的心理素質(zhì)不是很好,只要一遇到考試就會(huì)心里很緊張,有時(shí)候會(huì)說(shuō)不出話來(lái)

A:

你需要和孩子多交流溝通,經(jīng)常帶孩子參加各種活動(dòng)。詳細(xì)»

Q:

在領(lǐng)導(dǎo)面前或在考試

A:

應(yīng)該正確評(píng)估自己,不過(guò)高地把自己定位于無(wú)所不能,也不要把自己看得一無(wú)是處。每個(gè)人都是有所能而有所不能,找到自己最擅長(zhǎng)的那一點(diǎn),并使之最大化,你就會(huì)備感輕松。...詳細(xì)»

Q:

天生跟腱短可以參加跳繩考試和長(zhǎng)跑考試嗎

A:

天生跟腱短可以參加跳繩考試和長(zhǎng)跑考試。平時(shí)多做適量的運(yùn)動(dòng)與;跳繩、短跑等運(yùn)動(dòng),詳細(xì)»

Q:

考試時(shí)吃什么藥能讓我鎮(zhèn)定點(diǎn)不那么緊張?

A:

你好朋友,考慮是肝火上炎引起的,建議服用龍膽瀉肝丸治療。祝你身體健康。詳細(xì)»

Q:

考試綜合癥

A:

建議:1.合理安排時(shí)間:考試前要合理安排復(fù)習(xí)和休息時(shí)間,保持日常生活有規(guī)律和秩序,將復(fù)習(xí)、鍛煉、休息、營(yíng)養(yǎng)、睡眠五個(gè)方面科學(xué)地結(jié)合起來(lái),統(tǒng)一安排。保證充足的...詳細(xì)»

Q:

要坐車(chē)去其他學(xué)??荚?怕暈車(chē),怎么辦?

A:

你好;暈車(chē)的原因很多,與當(dāng)時(shí)的心情及身體狀態(tài)有關(guān),如果休息不好,心情煩躁,乘車(chē)時(shí)暈車(chē)感受會(huì)更嚴(yán)重。所以應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài),放松自己,多鍛煉,經(jīng)常坐車(chē)就會(huì)慢慢...詳細(xì)»

Q:

考試前綜合征就是感冒,很著急的,怎么辦?

A:

你好,一般需要休息,多喝水,服用維c銀翹片, 建議您放松心情,抱著一顆平常的心態(tài),去面對(duì)一切。詳細(xì)»

Q:

經(jīng)常情緒低落,遇到考試時(shí)心理總覺(jué)得悶悶的

A:

你好,一般說(shuō)來(lái),這是屬于心理問(wèn)題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重,無(wú)法通過(guò)自...詳細(xì)»

Q:

請(qǐng)問(wèn)還有兩天來(lái)例假因?yàn)榭荚噾?yīng)該怎樣推遲

A:

你這描述的情況建議最好不要推遲月經(jīng)的治療,以免引起月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生。詳細(xì)»

Q:

以前考試導(dǎo)致后腦陣顫,現(xiàn)在有時(shí)震顫,手動(dòng)

A:

你好,您現(xiàn)在的情況還是心理原因引起的,您還是需要注意自我調(diào)整的,祝您身體健康! 詳細(xì)»

Q:

明天就要考試了但是我得心總是煩躁不安

A:

現(xiàn)在學(xué)習(xí)很緊張吧!沒(méi)關(guān)系的。你看到別人學(xué)習(xí),或者看到自己好多不會(huì)或者某次測(cè)試不好會(huì)更煩吧!每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這么一段吧,這就是所謂的心浮氣燥,其實(shí)只要你不要著急...詳細(xì)»

Q:

以前考試導(dǎo)致后腦陣顫,現(xiàn)在有時(shí)震顫,手動(dòng)

A:

您現(xiàn)在的情況還是心理原因引起的,您還是需要注意自我調(diào)整的,祝您身體健康! 詳細(xì)»

Q:

以前考試導(dǎo)致后腦陣顫現(xiàn)在有時(shí)震顫手動(dòng)

A:

你好,您現(xiàn)在的情況還是心理原因引起的,您還是需要注意自我調(diào)整的,祝您身體健康! 詳細(xì)»

Q:

專(zhuān)家你好!我是參加教師考試的

A:

<p>按照國(guó)家的就業(yè)促進(jìn)法,以及衛(wèi)生部,勞動(dòng)保障部的相關(guān)規(guī)定,乙肝病毒攜帶者除了不能從事餐飲,幼教的工作,其他的工作一般沒(méi)有限制,如果單位因此而拒絕你,可以...詳細(xì)»

Q:

用力走或跑大腿酸痛我想快好,要考試

A:

<p >每年開(kāi)學(xué)第一節(jié)體育課上完后,同學(xué)們都會(huì)渾身酸痛,后面的幾天會(huì)更痛,連上下樓梯都感覺(jué)困難,再過(guò)幾天才會(huì)慢慢恢復(fù),老師說(shuō)都是假期里運(yùn)動(dòng)太少的緣故,所以你...詳細(xì)»

Q:

考試之前吃點(diǎn)什么好呢

A:

你好,考試前的飲食最好和平時(shí)的飲食差不多,因?yàn)橥蝗桓淖兲蟮娘嬍?,腸胃未必接受得了,而且對(duì)心理也有影響??稍谄匠3詰T的食物中,多吃一些蛋白質(zhì)豐富、能量高的食...詳細(xì)»

Q:

孩子考試考不出平時(shí)成績(jī)需找心里醫(yī)生嗎?如

A:

根據(jù)您的描述,平時(shí)孩子成績(jī)很好,到了比較重要的考試成績(jī)就差,可能是心理素質(zhì)不夠強(qiáng),也可能是壓力過(guò)大,怕令家人自己的失望。 指導(dǎo)意見(jiàn): 建議首先家人幫助孩子減...詳細(xì)»

Q:

產(chǎn)后一個(gè)星期能參加考試嗎

A:

你好,如果身體恢復(fù)的好,沒(méi)有大出血,可以參加。 指導(dǎo)意見(jiàn): 但是路途遙遠(yuǎn),或者身體極其虛弱還是明年再考最好,不要因?yàn)檫@個(gè),讓自己的身體更加虛弱。詳細(xì)»

Q:

.考試快到了,但是做聽(tīng)力練習(xí)的時(shí)候總是不能集中

A:

你好,從你談到的情況來(lái)看考慮是注意力不集中了,應(yīng)該注意毅力的培養(yǎng)詳細(xì)»

Q:

我是一名高中生可以遇到大的考試就會(huì)緊張

A:

您好,您說(shuō)的情況是多見(jiàn)的,考慮是平時(shí)歷練的較少,可以注意多參見(jiàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),慢慢會(huì)好的詳細(xì)»

Q:

考試時(shí)怎樣克服緊張心理?

A:

你好,考試緊張的出現(xiàn)是正常的反應(yīng),但不應(yīng)該過(guò)度,否則緊張就會(huì)影響我們正常的發(fā)揮放松心情,不要想得太對(duì)詳細(xì)»

Q:

考試的時(shí)候一緊張就想放屁

A:

您好;這種情況考慮緊張引起的胃腸功能紊亂引起的腸排氣增加,建議用谷維素,匹維溴銨調(diào)節(jié)植物神經(jīng),調(diào)整胃腸道平滑肌蠕動(dòng)治療。詳細(xì)»

Q:

每次考試總覺(jué)得沒(méi)發(fā)揮好

A:

你好這位朋友根據(jù)你說(shuō)的情況,建議你在每次考試前注意休息好,不要挑燈夜戰(zhàn),另外平常多吃蔬菜和水果。如果有必要考試前兩天也可以口服安神補(bǔ)腦液。這樣會(huì)有所改善的。詳細(xì)»

Q:

平常做作業(yè)都會(huì)做.考試考不好.怎么辦

A:

你好,這只是一個(gè)心理的問(wèn)題。你看的簡(jiǎn)單,一切都簡(jiǎn)單,你看的復(fù)雜,那就算是1 1也很難了。詳細(xì)»