- Q:
- A:
您好，您的情況是月經(jīng)不調(diào)，中醫(yī)認為女性月經(jīng)不調(diào)與飲食起居有很大的關(guān)系，日常生活飲食不規(guī)律、不良飲食習(xí)慣都會影響月經(jīng)，造成月經(jīng)不調(diào).建議通過食療來達到改善的目...詳細 »
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- A:
你好，這是有一定的傷害的，也是不建議考慮的。減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運動。詳細 »
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- A:
多吃點水果 每天要吃兩份水果，上班的時候也隨身帶上點水果吧?！ ≡缟铣砸粋€水果，喝100%的果汁，你就可以補充足夠的維生素D和鈣質(zhì)。這兩種元素都對女性減肥...詳細 »
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- A:
月經(jīng)前三個月正常，近期減肥后出現(xiàn)坐下肚子軟站起來硬、大便干硬、食欲不佳的情況，可能與減肥方式、內(nèi)分泌變化、腸道功能紊亂、心理因素及運動量等有關(guān)。1. 減肥方...詳細 »
- Q:
- A:
在運動瘦身的過程中，以下幾種健康食品有助于達到理想的瘦身效果，如高纖維蔬菜、低脂肪肉類、低糖水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物等。1.高纖維蔬菜：像西蘭花、芹菜、菠...詳細 »
- Q:
- A:
您好，最好不要,經(jīng)期只要適量地減少食物就可以了。可以節(jié)食，但是不要餓到自己，經(jīng)期對食物的吸收較往常稍慢，所以吃東西不是那么容易胖。想減肥最好月經(jīng)走之后的一個...詳細 »
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- A:
你好，很高興能幫到你。餅干中也是含有脂肪的，長時間臨睡或者是每天都吃，也是會導(dǎo)致肥胖的產(chǎn)生的。建議少吃含脂肪高的食物，而且要做到早吃飽，午吃好，晚吃少，這樣...詳細 »
- Q:
- A:
自制有助于減肥的健康果汁，可從水果選擇、搭配比例、制作方法、飲用時間和注意事項等方面考慮。1.水果選擇：優(yōu)先選用富含維生素、纖維素且低熱量的水果，如蘋果、橙...詳細 »
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- A:
孕酮能減肥可能與調(diào)節(jié)激素平衡、影響新陳代謝、抑制食欲、減少脂肪合成、增加能量消耗等有關(guān)。1. 調(diào)節(jié)激素平衡：孕酮有助于維持女性體內(nèi)雌激素和雄激素的平衡，穩(wěn)定...詳細 »
- Q:
- A:
想要成功瘦身，需要綜合考慮飲食控制、規(guī)律運動、良好作息、心理調(diào)節(jié)和遺傳因素等。1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪和高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白...詳細 »
- Q:
- A:
備孕期間體重近 200 斤，減肥需要注意飲食、運動、睡眠、心態(tài)、身體監(jiān)測等方面。1. 飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，減少高熱量、高脂肪...詳細 »
- Q:
- A:
你好，超級普洱王普洱金針菇復(fù)合片以消除食物油膩，抑制食物中的脂肪分解，使食物中的脂肪不被人體吸收而直接排出體外，到達減肥，控制體重和預(yù)防心腦血管疾病等作用，...詳細 »
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- A:
您好，治療便秘就吃苦瓜纖維寶效果不錯的，因為都是粗纖維，促進腸道蠕動，增加排便量盡可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。每天早上空腹喝1000毫升左...詳細 »
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- A:
你好,這種情況有可能會影響月經(jīng)的,有可能會反彈.一般的減肥藥物和減肥茶都有一定的副作用,且會反彈,建議您運動減肥,可以每天鍛煉,如跑步,跳繩,打球.控制飲食...詳細 »
- Q:
- A:
24 歲男生體重過輕可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食不均衡、消化吸收不良、運動量過大、基礎(chǔ)代謝率高、疾病影響等。1. 飲食不均衡：日常飲食中蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂...詳細 »
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- A:
水腫型肥胖集中在腰腹臀腿，中藥治療有一定作用，但需綜合調(diào)理。包括改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、適度運動、中醫(yī)調(diào)理及必要的醫(yī)療干預(yù)等。1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充...詳細 »
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- A:
您好，朋友，目前運動減肥不失是一種好方法，還可以考慮13圍度定位吸脂減肥吸脂瘦身采用的是最先進的氣動振波吸脂儀，運用13圍度吸脂技術(shù),360無痕旋轉(zhuǎn)抽吸，在...詳細 »
- Q:
- A:
您好不推薦藥物減肥的，較好的減肥方法是飲食控制和適當(dāng)運動,養(yǎng)成科學(xué)瘦身的習(xí)慣,持之以恒才能長久建議您可以多吃一些芹菜，苦瓜，梨子，蘋果等高纖維素的食物，少吃...詳細 »
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- A:
你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運動減肥,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對肚子...詳細 »
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- A:
你好，減肥并不是不吃不喝就能減的!那樣會起反做用!每天早晨和中午一定要吃!如果要減肥的話,每頓飯不要吃的太飽!晚上可以不吃,或者吃點水果!而且要多運動!這樣...詳細 »
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- A:
正品全國統(tǒng)一價格如下： 左旋360減肥咖啡一個療程是3盒360元，使用30天，能減10-15斤； 左旋360減肥咖啡二個療程是6盒640元，使用60天，...詳細 »
- Q:
- A:
您好，這是正?，F(xiàn)象的，您瑞士要注意護理的，平時多按摩一下，可以外用精油按摩的。癢的話，可以適當(dāng)外用點爐甘石洗劑，要穿全棉的乳罩的，妊娠紋的情交徹底恢復(fù)是不可...詳細 »
- Q:
- A:
產(chǎn)后媽媽減肥存在諸多難點，如激素變化、身體代謝減緩、飲食調(diào)整困難、運動受限、心理壓力大等。要實現(xiàn)有效減肥，需綜合考慮多方面因素。1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水...詳細 »
- Q:
- A:
您好，朋友，減掉肚子上的贅肉可以采用吸脂的方法。吸脂瘦身采用的是最先進的氣動振波吸脂儀，運用13圍度吸脂技術(shù),360無痕旋轉(zhuǎn)抽吸，在體外將脂肪細胞溶解掉，然...詳細 »
- Q:
- A:
科學(xué)減重需要綜合多種方法，包括合理飲食、適量運動、規(guī)律作息、良好心態(tài)和避免不良習(xí)慣等。1. 合理飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，減少高熱...詳細 »
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- A:
韓式減肥法是一種受到關(guān)注的減肥方式，但其效果因人而異。影響減肥效果的因素包括飲食控制、運動配合、個體體質(zhì)、心理因素和生活習(xí)慣等。1.飲食控制：韓式減肥法可能...詳細 »
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- A:
你這個還是吃中藥吧，蒼附導(dǎo)痰丸很對你的征候，當(dāng)然還得加味詳細 »
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- A:
不吃藥減肥的方法有多種，包括合理飲食、規(guī)律作息、多喝水、控制進食速度、增加日?；顒恿康?。1.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、...詳細 »
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- A:
奧利司他膠囊，是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，體內(nèi)脂肪自然減少，從而達到減重的目的。它是安全減肥，有效成分不...詳細 »
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- A:
減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還...詳細 »
