尿酸高通?？梢猿云咸押吞嶙?。當(dāng)人體攝入過(guò)多高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，或者腎臟等器官功能出現(xiàn)問(wèn)題影響尿酸排泄時(shí)，尿酸水平就會(huì)升高。如果尿酸過(guò)高導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、紅腫等癥狀，或者引發(fā)腎臟疾病，就需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

葡萄和提子的嘌呤含量都非常低。通常每100克葡萄的嘌呤含量約為0.9毫克，每100克提子的嘌呤含量約為0.5-1.6毫克，一般不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高。而且葡萄和提子富含多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，比如葡萄中含有豐富的葡萄糖、維生素C、維生素K、鉀和類(lèi)黃酮等。這些營(yíng)養(yǎng)成分可以為身體提供能量，增強(qiáng)免疫力，還具有抗氧化作用，有助于減輕身體的炎癥反應(yīng)。對(duì)于尿酸高的人，適量食用葡萄和提子能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并且不會(huì)對(duì)尿酸水平造成不良影響。

但要注意適量，因?yàn)樗鼈兒休^高的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)引起血糖升高，間接影響尿酸代謝。