糖尿病人通常能吃生蘿卜。糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，因胰島素分泌不足或胰島素利用障礙引起，表現(xiàn)為喝水和飲食量增加、多尿、體重下降等。建議病人定期去醫(yī)院進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查，包括空腹血糖、尿糖試驗(yàn)、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑治療。

生蘿卜是一種常見的十字花科蔬菜，其特點(diǎn)是低熱量、低糖分，適量吃一般不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖發(fā)生很大波動(dòng)。其中含有碳水化合物、維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素K以及鉀、鈣、鎂、磷等礦物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)素有助于維持人體正常的生理功能。另外，生蘿卜中含有大量膳食纖維，可以增加飽腹感，延緩餐后血糖的升高速度，利于控制血糖。因此，糖尿病人一般可以吃生蘿卜，但不能一次性攝入過(guò)多，以免導(dǎo)致腹脹或消化不良等問(wèn)題。

日常生活中應(yīng)注意一日三餐規(guī)律，保證餐餐都要有新鮮蔬菜，比如菠菜、西蘭花、小白菜等。