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白果能吃嗎

2024-03-06 11:37:02      

白果一般是可以吃的。吃白果之后出現(xiàn)腹痛或者是惡心的情況,要及時前往醫(yī)院就醫(yī),由醫(yī)生根據(jù)患者的情況采取處理措施。

白果是銀杏的種子,其中含有礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。而白果通常是可以吃的,通常是將白果煮熟或者是熬湯食用,能夠補(bǔ)充氣體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),滿足機(jī)體對多種能量的需求,對身體健康有較多的好處。但是需要注意,沒有煮熟的白果通常是不能吃的,以免對胃腸道功能造成一定的刺激,引發(fā)胃腸道出現(xiàn)不適癥狀,比如腹痛、腹瀉、惡心等。

生活中任何食物都要適量,不能夠過量食用,避免對胃腸道功能造成一定的影響。平時也要注意休息,保證充足的睡眠。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林玉潔

林玉潔

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 中醫(yī)科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾病:
擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]

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