心慌心悸可能與過度疲勞、精神緊張、低血糖、甲狀腺功能亢進癥、心肌炎等原因有關(guān)，患者應根據(jù)引起原因進行相應處理，建議前往醫(yī)院進行詳細檢查，聽從醫(yī)生指導根據(jù)引起原因進行相應治療。

1、過度疲勞：長時間進行劇烈運動或體力勞動，可能會導致機體過度疲勞，容易引發(fā)心慌、全身乏力、心悸等表現(xiàn)，建議適當休息，有助于緩解上述不適現(xiàn)象。

2、精神緊張：如果自身存在精神過于緊張的情況，可能會導致機體交感神經(jīng)興奮性增加，易產(chǎn)生心跳加快、陣發(fā)性心慌等狀況?？蓢L試進行散步、聽音樂等方式幫助緩解精神緊張狀態(tài)，可輔助改善上述現(xiàn)象。

3、低血糖：通常是少食、不食等造成，可能會導致機體葡萄糖水平異常下降，患者容易產(chǎn)生面色蒼白、氣促、心悸、出汗等病癥，可配合醫(yī)生口服氫氯噻嗪片、呋塞米片等藥物治療。

4、甲狀腺功能亢進癥：通常是甲狀腺激素合成過多引起的，發(fā)病原因與遺傳、精神創(chuàng)傷等因素有關(guān)，患者在發(fā)病后，通常會出現(xiàn)心動過速、煩躁、體重下降等問題，需遵醫(yī)囑服用醋酸潑尼松片、地塞米松片等藥物治療。

5、心肌炎：是發(fā)生于心肌部位的炎性病變，通常是EB病毒、巨細胞病毒等病毒感染引起，患者受到炎癥刺激可能會伴有氣短、胸悶、呼吸困難等病癥，建議聽從醫(yī)生指導服用維生素C片、阿昔洛韋片等藥物進行治療。

出現(xiàn)上述現(xiàn)象的人群應多注意休息，不可進行劇烈運動或體力勞動，以免不適癥狀進一步加重。