風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎保養(yǎng)的方法大多數(shù)包括做好保暖、避免勞累、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染等，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥性疾病，會(huì)有關(guān)節(jié)腫脹和疼痛癥狀，建議患者到醫(yī)院就診，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、做好保暖：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有可能是受到了A組乙型溶血性鏈球菌感染而引起的患者會(huì)有關(guān)節(jié)腫脹和疼痛感，要做好保暖措施，避免著涼，幫助患者癥狀好轉(zhuǎn)。

2、避免勞累：在患病期間要適當(dāng)?shù)男菹?，不可以過于勞累，讓關(guān)節(jié)負(fù)重，以免會(huì)加重病情。

3、飲食調(diào)理：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活當(dāng)中要吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，比如雞蛋和西紅柿等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于病情好轉(zhuǎn)。

4、適當(dāng)鍛煉：患病后可以做些有氧鍛煉，比如慢跑和散步等，能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，有利于疾病癥狀減輕。

5、預(yù)防感染：患者在平時(shí)要保持良好的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)，也不能過度緊張，以免免疫力下降，會(huì)導(dǎo)致疾病加重。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、依托考昔片、美洛昔康片等藥物治療，在治療期間要保持良好心情，不能長(zhǎng)期壓力大。