甲減指的是甲狀腺功能減退，患者通常能吃含碘的食物、粗纖維食物、高蛋白食物、含鐵的食物、含維生素的食物等食物。但食物無法治療該疾病，需及時到醫(yī)院就診，遵照醫(yī)生囑咐正確治療，控制病情。

1、含碘的食物：比如海帶、紫菜等，這些食物含碘量比較高，有助于補充甲狀腺激素，改善病情。

2、粗纖維食物：比較常見的有玉米、燕麥等，進食后可促進胃腸道蠕動，防止便秘。

3、高蛋白食物：包括瘦肉、蝦、雞蛋等，可幫助補充身體所需的營養(yǎng)，提高患者的免疫力。

4、含鐵的食物：比如豬肝、紅棗、黑芝麻等，有助于補充鐵元素，防止貧血。

5、含維生素的食物：比如蘋果、葡萄、獼猴桃等，富含多種維生素，可幫助增強體質，減少感染幾率。

治療期間要遵醫(yī)囑定期復查，明確恢復情況。還可以適量進行慢跑、散步、打太極拳等運動，促進身體康復。