膝蓋只能彎曲90度，在彎曲就會疼可能是肌肉疲勞、外傷、膝關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、髕骨軟化癥等原因造成，建議前往醫(yī)院進行體格檢查以及CT檢查，以明確引起原因，進行針對性處理。

1、肌肉疲勞：長時間的劇烈運動可能會導(dǎo)致膝蓋周圍的肌肉過度疲勞，容易引起膝蓋在進一步彎曲時出現(xiàn)疼痛的情況，此時可適當(dāng)休息，有助于緩解不適感。

2、外傷：如果膝蓋部位受到磕碰，可能會導(dǎo)致局部筋膜、肌肉等軟組織受損，容易引發(fā)局部紅腫、疼痛、膝蓋彎曲受到限制等狀況，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、消腫止痛酊等藥物涂抹緩解。

3、膝關(guān)節(jié)炎：是一種常見的膝關(guān)節(jié)炎癥疾病，通常是遺傳、受涼等因素引起，患者受到炎癥刺激通常會伴有膝關(guān)節(jié)彎曲受限、疼痛、晨僵等癥狀，可配合醫(yī)生口服依托考昔片、布洛芬緩釋片等藥物治療。

4、半月板損傷：通常是長期負重下蹲、膝關(guān)節(jié)扭傷等原因造成，可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板組織受到損傷，患者會產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、膝關(guān)節(jié)不能屈伸等表現(xiàn)，建議患者聽從醫(yī)生指導(dǎo)口服雙氯芬酸鈉緩釋片、復(fù)方丹參片等藥物進行治療。

5、髕骨軟化癥：多是長期負荷運動、走路姿勢不正確等因素造成，易導(dǎo)致髕骨軟骨面發(fā)生局限性軟化、纖維化，患者會伴隨有膝關(guān)節(jié)髕骨后疼痛、關(guān)節(jié)活動受限、活動后疼痛加重等癥狀，可遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物治療。

出現(xiàn)膝蓋部位不適時患者應(yīng)當(dāng)充分休息，避免長時間行走以及勞動，以免加重膝關(guān)節(jié)的負荷導(dǎo)致原有不適癥狀進一步加劇。