每天打半小時(shí)羽毛球，同時(shí)控制飲食一般是可以減肥的，但是如果只是打羽毛球，沒有控制飲食，一般是不可以減肥的，具體情況還需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生了解，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下減肥。

每天打半小時(shí)羽毛球，可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于脂肪的燃燒，對(duì)于減肥是有一定幫助的，同時(shí)在此期間也要控制飲食，少吃炸雞、漢堡等高脂的食物，可以幫助體重下降，有利于達(dá)到減肥的效果。

但是在平時(shí)只是每天打半小時(shí)羽毛球，沒有注意飲食控制，可能會(huì)導(dǎo)致攝食熱量大于運(yùn)動(dòng)消耗的熱量，通常無法達(dá)到減肥的效果，甚至還可能會(huì)出現(xiàn)體重增加的情況。

減肥期間除了運(yùn)動(dòng)和飲食以外，也要保持愉快的心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，密切關(guān)注自身的情況，如有異常的癥狀，還需要積極就診并治療。