腰突通常是指腰椎間盤突出癥，堅持每天快走一般不能治療腰椎間盤突出癥。建議腰椎間盤突出癥的患者盡快前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過CT檢查、磁共振檢查等方式明確病情進展程度，根據(jù)自身病情制定合理的治療方案。

腰椎間盤突出癥是骨科較為常見的一種疾病，主要是過度勞累、不良姿勢等原因引起的椎間盤退變，患者可出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛以及下肢麻木等癥狀，一般不建議該疾病的患者長時間進行體育活動，以免使腰椎間盤負擔(dān)加重。而快走屬于一項較為劇烈的運動，長期快走可能會對腰椎間盤產(chǎn)生損傷，因此堅持每天快走不但不能治療腰椎間盤突出癥，反而還可能會對病情恢復(fù)產(chǎn)生影響。

發(fā)生腰椎間盤突出癥的患者在平時生活中應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，加強腰腿部位保暖措施，避免過度負重或過度運動，可多吃一些蝦皮、海帶等含鈣量高的食物，有助于身體健康。