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褪黑素能治失眠嗎

2023-12-28 17:53:59      

褪黑素一般能治療失眠。失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式,包括入睡困難、半夜頻繁醒來、早醒等。

隨著年齡增長,松果體功能隨之減退,下丘腦視交叉上核中的褪黑素分泌也有所減少,使得睡眠結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,睡眠覺醒周期的調(diào)節(jié)能力下降,從而導(dǎo)致失眠。外源性補(bǔ)充褪黑素,能維持體內(nèi)褪黑素水平正常,增加中腦和下丘腦氨基丁酸和5-羥色胺的濃度,具有影響生理節(jié)律的作用,適用于治療時(shí)差變化所致失眠,也能治療睡眠時(shí)相延遲、晝夜節(jié)律失調(diào)所致失眠。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用褪黑素,不能自行濫用。如果用藥3天后失眠未改善或感覺身體不適,還需立即停藥,盡早去醫(yī)院診療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
閆振文
擅長疾?。?/dt>
頭痛,抑郁,焦慮,腦血管疾病,周圍神經(jīng)疾病 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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