23歲膝蓋疼可能和乳酸堆積、關(guān)節(jié)勞損、受涼、外傷、繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)。出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，明確引起原因并合理治療。

1、乳酸堆積：23歲的人群如果頻繁從事重體力勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)乳酸產(chǎn)生過(guò)多，乳酸不能及時(shí)排泄，在膝蓋部位堆積時(shí)，會(huì)誘發(fā)疼痛、僵硬等癥狀。

2、關(guān)節(jié)勞損：膝蓋關(guān)節(jié)活動(dòng)次數(shù)比較頻繁，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)勞損，進(jìn)而誘發(fā)無(wú)菌性的炎癥，引起活動(dòng)受限，關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。

3、受涼：平時(shí)不注意膝蓋部位的保暖工作，長(zhǎng)時(shí)間受到冷風(fēng)的侵襲，容易導(dǎo)致膝蓋周?chē)浗M織痙攣，并延緩該部位的血液循環(huán)，引起刺痛、麻木等癥狀。

4、外傷：行走或者運(yùn)動(dòng)過(guò)程中膝蓋部位不小心受到外力刺激，可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚軟組織或者關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷，引起腫痛、出血畸形等表現(xiàn)。

5、繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎：主要繼發(fā)于感染、創(chuàng)傷、代謝性疾病，好發(fā)于青壯年人群，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)間歇性隱痛、壓痛、活動(dòng)受限等。

出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀時(shí)，需要及時(shí)休息，減少膝蓋負(fù)荷。休息時(shí)還要將患肢抬高，不僅有利于靜脈回流，還可減輕臨床癥狀。