腦梗死的預(yù)防措施有調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉、控制血壓、控制血糖、定期檢查等，治療措施有一般治療、按摩、藥物治療、介入治療、手術(shù)治療等。

一、預(yù)防措施

1、調(diào)整飲食：腦梗死與不良飲食習(xí)慣有關(guān)，需注意日常飲食調(diào)節(jié)，建議堅(jiān)持低鹽、低脂、低糖的飲食原則，避免進(jìn)食油膩、辛辣及刺激性食物，能夠避免血管粥樣硬化或斑塊形成，達(dá)到預(yù)防腦梗死的效果。

2、適當(dāng)運(yùn)動：建議在生活中適當(dāng)增加運(yùn)動，比如瑜伽、游泳、跳繩、慢跑等能夠提高身體抗病能力，有利于減輕體重，避免腦部出現(xiàn)梗死現(xiàn)象。

3、控制血壓：如血壓持續(xù)升高，容易增加腦梗死的發(fā)生率，因此需注意血壓控制，對于血壓升高者可遵醫(yī)囑服用氯沙坦鉀片、硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物治療。

4、控制血糖：若自身患有糖尿病，可能會引起腦梗死，對此需及時(shí)去醫(yī)院治療，聽從醫(yī)生建議使用鹽酸二甲雙胍片、達(dá)格列凈片、阿卡波糖片等藥物治療，能夠控制血糖水平。

5、定期檢查：建議定期去醫(yī)院進(jìn)行凝血功能、血糖及血脂檢查，觀察身體的基本情況。如存在頭痛、眩暈等表現(xiàn)，及時(shí)進(jìn)行頭顱CT檢查，能夠觀察腦部情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病。

二、治療措施

1、一般治療：腦梗死患者需調(diào)整好心態(tài)，保持良好的睡眠質(zhì)量，同時(shí)養(yǎng)成較好的生活習(xí)慣，避免長時(shí)間疲勞過度，以免加重病情。

2、按摩：對于急性期間的腦梗死患者，容易產(chǎn)生肌張力減低、身體癱瘓等表現(xiàn)，對此可以對四肢肌肉進(jìn)行按摩、揉搓，能夠維持血液循環(huán)，改善肌肉平衡，避免出現(xiàn)肌肉萎縮現(xiàn)象。

3、藥物治療：如血栓已經(jīng)形成，需及時(shí)進(jìn)行溶栓治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用注射用重組鏈激酶、注射用尿激酶、注射用阿替普酶等藥物能夠改善腦部循環(huán)，對腦細(xì)胞功能起到保護(hù)作用。

4、介入治療：若血管腔狹窄或阻塞較為嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑采用動脈溶栓、機(jī)械取栓等介入治療，達(dá)到疏通血管的效果。

5、手術(shù)治療：如采用上述方法治療無效，且病情持續(xù)進(jìn)展，需結(jié)合病情采用開顱減壓術(shù)、腦組織切除術(shù)等方法治療，術(shù)后能夠恢復(fù)大腦血液循環(huán)，控制病情進(jìn)展。

腦梗死患者需注意臥床休息，積極配合醫(yī)生的治療工作，同時(shí)規(guī)律個(gè)人飲食，減少進(jìn)食油膩、辛辣及刺激性食物。