不建議吃香榧。

血脂高的人群要避免過(guò)多吃含脂肪量較高的食物，而香榧中含有的脂肪量較高，血脂高的人群食用，容易造成體內(nèi)血脂水平升高，還容易導(dǎo)致病情加重，比如引起胸悶、胸痛、頭暈、多尿等癥狀。而且也不利于血管健康，對(duì)身體不利。

血脂高人群除了要避免吃香榧外，也不建議吃肥豬肉、豬肝等食物，可以適當(dāng)吃西紅柿、白菜、芹菜等食物，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

血脂高人群不僅需要加強(qiáng)飲食管理，平時(shí)還應(yīng)結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng)，對(duì)于身體健康有利，并且要定期到醫(yī)院做檢查，了解身體情況，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果給出相應(yīng)建議，若需用藥調(diào)理，應(yīng)嚴(yán)遵醫(yī)囑。