可以適量吃芭樂。

建議用量：30-50g/天

寶寶生長發(fā)育較快，需適當補充營養(yǎng)，而芭樂較為常見，其中含有人體所需的維生素C、B族維生素、鈣元素、磷元素、鐵元素等，不僅能夠補充身體所需，促進身體健康發(fā)育。其中含有的膳食纖維，也有利于促進胃腸蠕動，防止消化不良。

芭樂洗凈后吃，兩餐之間吃較好。但不宜和螃蟹、大蝦等食物同食，防止芭樂中含有的鞣酸，影響蛋白質吸收。芭樂中含有較多的膳食纖維，容易刺激胃腸，因此若是胃潰瘍患者、腸炎患者要慎食，以免加重病情。

平時除了要適當給寶寶增加營養(yǎng)食物外，還應多留意身體變化，若有不舒服情況，應及時做檢查治療。