可以適量吃柿子。

建議用量：100-200g（1-2個(gè)）/天

貧血患者要注意多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。柿子是生活中較為常見(jiàn)的一種水果，其中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠提供機(jī)體所需要的能量，維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)；其次，當(dāng)中的鐵元素含量也是比較高的，能夠促進(jìn)機(jī)體的血紅蛋白合成，防止貧血持續(xù)加重。

柿子餐后切開(kāi)食用。但不宜與螃蟹同食，因?yàn)閮烧叨紝儆诤灶?lèi)的物質(zhì)，可能會(huì)對(duì)胃腸道黏膜造成一定的損害，容易引起腹瀉；也不宜與甘薯同吃，因?yàn)楦适懋?dāng)中的淀粉含量比較高，和柿子當(dāng)中的成分結(jié)合之后，可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，容易引起嘔吐。糖尿病患者、胃病患者不能吃柿子，因?yàn)槭磷赢?dāng)中的鞣酸成分，可能會(huì)刺激胃黏膜，不利于自身的病情恢復(fù)，當(dāng)柿子當(dāng)中的糖分含量比較高，也會(huì)促使機(jī)體的血糖發(fā)生波動(dòng)。

貧血患者要多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、芹菜等食物，避免咖啡、濃茶、辣椒等食物，以免導(dǎo)致貧血的情況持續(xù)加重?；颊哌€要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療。