一夜醒來后背好像斷了一樣疼可能是床鋪過軟、受寒、肌肉受損、強直性脊柱炎、椎間盤突出等原因造成的，治療應根據原因進行分析。

1、床鋪過軟：較軟的床鋪對人體脊柱的支撐作用相對較差，夜間睡覺時肌肉組織可能會因缺少支撐長期處于緊張狀態(tài)，導致醒來感覺后背好像斷了一樣疼。通常更換較硬的床板即可改善，無需特殊治療。

2、受寒：夜間未做好保暖，使背部處于低溫環(huán)境下時，使肌肉或血管收縮，引起背部疼痛?？稍卺t(yī)生指導下通過熱敷、按摩、針灸等方法進行治療。

3、肌肉受損：若在白天因劇烈運動或從事重體力勞動，導致肌肉受損，造成一夜醒來后背劇烈疼痛、腫脹。遵醫(yī)囑適當休息、按摩或進行冷敷，促進血液循環(huán)，有助于緩解疼痛癥狀。

4、強直性脊柱炎：患病期間脊椎周圍的韌帶和軟組織可能會出現(xiàn)鈣化、增生，并引起僵硬及疼痛感，特別是在長時間靜止，比如睡了一夜醒來后，疼痛可能會加劇并輻射到后背?？稍卺t(yī)生指導下通過使用布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物改善疼痛。

5、椎間盤突出：夜間睡覺時的姿勢不當，可能會導致突出組織加重對神經根的壓迫，引起后背出現(xiàn)明顯的疼痛感。建議遵醫(yī)囑通過使用甘露醇注射液、塞來昔布膠囊、美洛昔康片等藥物，減輕神經水腫及疼痛癥狀。

治療期間保持正確的睡姿，避免從事重體力勞動，有助于改善疼痛癥狀。