打哈欠后下頜好像抽筋了一樣考慮是寒冷刺激、微量元素缺乏、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等原因造成，應(yīng)該根據(jù)具體原因進(jìn)行處理。

1、寒冷刺激：如果所處的環(huán)境溫度比較低，可能會(huì)在打哈欠后使面部受涼，導(dǎo)致小血管收縮，引起肌肉肌腱缺氧，所以會(huì)出現(xiàn)面部肌肉僵硬、抽筋等現(xiàn)象?？梢允褂脽崦韺?duì)局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，則能改善癥狀。

2、微量元素缺乏：平時(shí)不注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常出現(xiàn)偏食和挑食的習(xí)慣，可能會(huì)使機(jī)體缺乏鈣、鐵等元素，導(dǎo)致肌肉神經(jīng)興奮性增加，引起肌肉收縮、抽筋。應(yīng)該加強(qiáng)機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片等藥物治療。

3、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：牙齒排列擁擠、牙齒排列不齊或者咀嚼功能紊亂扽，可能會(huì)引起顳下頜關(guān)節(jié)功能異常，導(dǎo)致打哈欠時(shí)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。應(yīng)該減少顳頜關(guān)節(jié)的咬合次數(shù)，多注意休息，必要時(shí)可遵醫(yī)囑選擇布洛芬緩釋片、醋酸潑尼松片等藥物治療。

除此之外，還需要考慮是面神經(jīng)麻痹、顳頜關(guān)節(jié)炎等原因造成，建議前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確具體的原因。