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血糖高可以吃梨嗎

2023-11-16 12:05:16      

可以適當(dāng)吃梨。

建議用量:150-200g(1個(gè))/天

血糖高的患者也要選擇含糖量低的水果,梨當(dāng)中的升糖指數(shù)比較低,不會(huì)對患者的血糖造成太大影響。而且,梨是生活中比較常見的一種水果,其中的水分比較充足,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的水分,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。另外,當(dāng)中的維生素、膳食纖維和礦物質(zhì)含量也比較高,能滿足機(jī)體對多種營養(yǎng)物質(zhì)的需求,有利于機(jī)體健康。

梨能直接食用或者榨汁,兩餐之間添加,目前并沒有明確的飲食禁忌,多種食物都可以搭配。需要注意,急性胃腸炎者、胃潰瘍患者不能吃梨,以免對胃腸道黏膜造成刺激,不利于病情恢復(fù)。

血糖高的患者要前往醫(yī)院完善檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的降糖藥物治療。飲食上面也要吃含糖量比較低的食物,比如冬瓜、芹菜、西紅柿等,限制辣椒、花椒、糖果等食物。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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