幼兒是否可以吃西瓜子取決于實(shí)際情況，如果幼兒具備咀嚼能力則可以吃，反之不建議吃。

西瓜子當(dāng)中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪酸、油脂、維生素等，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康也有好處。西瓜子的外殼比較堅(jiān)硬，并不是所有幼兒都可以吃，如果幼兒具備咀嚼能力，且氣管已經(jīng)發(fā)育完善，此時(shí)可以吃西瓜子。但是幼兒在吃西瓜子的時(shí)候，需要在家長(zhǎng)的看護(hù)下才可以食用，以免發(fā)生嗆咳的情況。如果幼兒不具備咀嚼能力，由于西瓜子的外殼比較堅(jiān)硬，吃的時(shí)候會(huì)卡住食道以及氣管，從而發(fā)生嗆咳或者是窒息，因此不建議吃。

幼兒在日常生活中還要多攝入其他類型的堅(jiān)果，比如核桃、無花果等，保證營(yíng)養(yǎng)多種多樣化，不要過于單一。