小孩可以喝烏雞湯嗎
小孩通常是可以喝烏雞湯的，但注意適量即可。
小孩正處于生長發(fā)育期，其飲食方面需要以富含營養(yǎng)的食物為主。而烏雞湯含有豐富的鐵元素，能夠促進(jìn)血紅蛋白合成，提高機(jī)體免疫力，且含有人體所需的蛋白質(zhì)、B族維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，如果小孩在日常生活中適量的喝，有利于促使身體健康成長。但由于小孩的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，因此，不建議一次性喝過多的烏雞湯，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。
小孩的飲食需要多樣化，平時還要多吃些新鮮的蔬菜水果、瘦肉類、蛋類、豆制品類等食物，并養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，避免暴飲暴食。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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