血糖血脂高吃什么水果最好
血糖血脂高需考慮和飲食因素、糖尿病、高血壓等原因有關(guān)，應(yīng)針對病因治療，并不存在吃什么水果最好的說法，但是在日常生活中可以吃火龍果、蘋果、柚子等水果。
1、火龍果：火龍果的糖分含量并不是特別高，而且里面含有大量的花青素和維生素C，血糖血脂高的患者適當(dāng)吃些火龍果，不僅能夠起到抗氧化的作用，也有助于潤腸通便。
2、蘋果：蘋果是比較常見的一種低能量水果，里面含有豐富的果膠，對血糖血脂高的患者是比較好的，能夠輔助保持血糖血脂正常。
3、柚子：柚子的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素、類胰島素成分，糖分含量較低，血糖血脂高的患者適當(dāng)吃些柚子，通常不會導(dǎo)致其指標(biāo)持續(xù)升高，是比較合適的一種水果。
血糖血脂高的患者也可以適當(dāng)吃枇杷、櫻桃等水果。病情嚴(yán)重時，需要及時到醫(yī)院就診治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾病（甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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