快走對腰椎間盤突出有好處嗎
腰椎間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，快走對腰椎間盤突出癥一般是沒有太大好處的。
腰椎間盤突出癥患者在發(fā)病后通常需要以臥床休息為主，一般是需要嚴(yán)格臥床3~4周的時(shí)間，并且做好腰圍的保護(hù)工作。而快走屬于較為劇烈的運(yùn)動(dòng)方式，在快走的過程中，可能會(huì)對腰椎間盤造成二次損傷，不利于病情的恢復(fù)，不僅對腰椎間盤突出癥的恢復(fù)沒有太大幫助，反而容易導(dǎo)致病情持續(xù)加重，甚至?xí)绊懙交颊叩念A(yù)后。
腰椎間盤突出癥患者要保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿部受涼。有運(yùn)動(dòng)的需求時(shí)，盡量等癥狀好轉(zhuǎn)以后，再進(jìn)行輕度的運(yùn)動(dòng)，比如散步、打太極等，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事脊柱外科工作10余年，擅長腰椎、頸椎疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 鷹潭甲狀腺醫(yī)院
- 莆田不孕不育醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 延安陽光泌尿外科醫(yī)院
- 唐山皮膚病醫(yī)院
- 南昌市第十二醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 黃石早泄醫(yī)院
- 濟(jì)寧性病醫(yī)院
- 濮陽骨關(guān)節(jié)醫(yī)院
- 三門峽兒科醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 寧波鄞州艾博爾醫(yī)院
- 合肥中山醫(yī)院
- 株洲私密整形醫(yī)院
- 廣信廣醫(yī)?？崎T診部
- 廣州科大中醫(yī)醫(yī)院婦科
- 濟(jì)南童康兒童醫(yī)院
- 貴陽麥迪格眼科醫(yī)院
- 達(dá)州兒科醫(yī)院
- 成都博潤白癜風(fēng)醫(yī)院
- 西安中際中西醫(yī)結(jié)合腦病醫(yī)院
- 泰州婦科醫(yī)院
- 宜昌早泄醫(yī)院
- 寧德婦科醫(yī)院
- 云南中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 重慶優(yōu)眠醫(yī)院
- 成都西川醫(yī)院
- 泉州豐澤中科醫(yī)院
- 周口割包皮醫(yī)院
專家答疑
本周熱點(diǎn)：蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣：蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點(diǎn)：蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦：蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選：精神分裂癥治療蘇州哪個(gè)醫(yī)院
2025-09-28本周官宣：蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個(gè)
2025-09-28新高度：福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時(shí)事熱點(diǎn)：福州哪個(gè)醫(yī)院看強(qiáng)迫癥好點(diǎn)呢
2025-09-28
