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牛肉怎么做好吃?教你怎樣炒牛肉鮮嫩

2012-03-08 08:52:52      家庭醫(yī)生在線

  

牛肉怎么做好吃?教你怎樣炒牛肉鮮嫩

  牛肉纖維粗老,炒菜往往發(fā)韌,怎樣在較短時間內(nèi)將牛肉炒得軟爛呢?

  首先要注意刀口,要順紋切條,橫紋切片,再用醬油、料酒、白糖、蛋液、干淀粉和少許小蘇打(肉與小蘇打之比是60:1,不可多加),用清水調(diào)成液汁,與切好的牛肉片拌勻,腌漬15分鐘。

  然后加生油25克封面,再浸漬1-2小時,這樣肉片中的油分子會滲入肉中并吸收汁液,當(dāng)入油鍋內(nèi)炒時,肉中的油分子會劇烈膨脹,粗纖維被破壞,炒出的肉就鮮嫩可口了。

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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