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口臭
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別將蘋果洗成“毒蘋果”了

2010-10-11 09:21:45      家庭醫(yī)生在線

  根據(jù)專家的防病指數(shù)和生命力指數(shù)計算,蘋果為高指數(shù),利于食用和保健。而且根據(jù)美國科學(xué)家的研究成果表明,未成熟或半熟的蘋果,具有防輻射的作用呢!所以大家都愛吃蘋果,并且喜歡連皮吃,說這樣營養(yǎng)更豐富~~但是大家都知道蘋果是都打有蠟,這可要洗干凈了~

  蘋果皮上的蠟一般分為兩種”,何計國解釋道,一種是蘋果生長過程中形成的蠟,這是一種脂類成分,是在蘋果表面生成的植物保護(hù)層。它可以有效地防止外界微生物、農(nóng)藥等入侵果肉,起到保護(hù)作用;另一種則是人工加上去的果蠟。正是這種“人工果蠟”,讓不少人憂心。其實,它是一種殼聚糖物質(zhì),多從螃蟹、貝殼等甲殼類動物中提取而來。何計國告訴記者,這種物質(zhì)本身對身體并無害處,其作用主要是用來保鮮的,防止蘋果在長途運輸、長時間儲存中腐爛變質(zhì)。

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  盡管蘋果皮中的蠟本身對身體無害,但如果你想帶皮吃,還是要洗干凈,因為這層“保護(hù)膜”可能含有農(nóng)藥殘留物等有害物質(zhì)。“用手沖洗、刷洗都能洗干凈”,何計國告訴記者,如果不放心的話,有兩個“妙招”可以試試。一是擠點牙膏揉碎后將其溶在水里,用這個水洗后再用清水沖洗干凈即可;二是把蘋果放進(jìn)溫度適中的熱水里,蠟遇熱會融化,但水溫不可太高。

  “不過,千萬不要泡洗”,何計國提醒道,將水果長時間泡在水里,可能導(dǎo)致農(nóng)藥殘留物、微生物菌等有害物質(zhì)滲入果肉里。不僅達(dá)不到清洗目的,還會“越洗越臟”,不利于健康。

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