葛根粉是一種很營養(yǎng)的東西，很多人有和葛根粉的習慣，喝了葛根粉以后人們的肌膚可以有很明顯的改善效果，而且對整個身體都有很好的調(diào)理作用，但是葛根粉如果沖不好的話就會結(jié)塊，完全無法服用，接下來我們就為大家詳細的介紹一下葛根粉的沖法，讓大家不再被這個問題困擾。

葛根粉沖泡有一定技巧，很多朋友第一次泡的時候多成塊狀根本沒熟，葛根粉，也稱葛粉，分為葛根淀粉和葛根全粉。葛根內(nèi)含豐富的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷等，還有蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)，尤其是鈣、鉀、硒的含量較高，常用作滋補品。對中老年人和婦女的滋補作用最佳。

方法：

取一勺玫瑰葛根粉（約18g）如有獨立包裝取一袋即可，放入杯中。

取等量冷水不停攪拌，讓粉粉充分溶解，待杯內(nèi)所有粉末溶解呈現(xiàn)粉紅色。同時可加入糖或蜂蜜讓粉粉口感更佳。

在調(diào)好的杯中加入開水，一定要邊攪拌邊加水，開水一定要95度以上，不讓沖不開，如果喜歡稠點可以少放點水，稀點可以多放點水。待液體粉潤透亮后一杯香濃的八斗麥葛根粉就濃好了。

上面的這些內(nèi)容就是關于葛根粉的沖泡方式，只要大家掌握到技巧就可以快速的沖好了，葛根粉的好處很多，營養(yǎng)很豐富，大家平時可以把它當做一個飲品來喝，在葛根粉中還可以加入一些糖，這樣喝起來味道會更好，營養(yǎng)也不會流失。