超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

醬爆蘆筍的做法有哪些

2017-10-30 13:22:48      

蘆筍是一種常見的蔬菜,關于蘆筍的做法是比較多的,醬爆蘆筍就是比較好吃的做法之一,對于愛吃蘆筍的朋友來說,不妨來了解下醬爆蘆筍的做法哦!那么醬爆蘆筍怎么做呢?醬爆蘆筍的做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹醬爆蘆筍的兩種做法,下面就一起來看看吧!

醬爆蘆筍的做法

材料:里脊肉1小塊,蘆筍1小把,胡蘿卜半根,馬蹄4個,六月鮮豆瓣醬2湯匙,美極鮮味醬油1湯匙,糖少許。

做法:

1、將蘆筍切去老根洗凈,馬蹄切片,鍋中放水燒開加少許油和鹽,放入蘆筍和馬蹄一起水里略煮后倒出過冷水備用;豬肉切片;鍋中放少許油燒熱后放入肉片煸炒至變色。

2、加入胡蘿卜片略炒后,加入2湯匙豆瓣醬一起翻炒,接著加入馬蹄和蘆筍繼續(xù)翻炒,調入1湯匙美極鮮味醬油和少許糖炒熟即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導