牛腩燉土豆
牛腩燉土豆是一道不錯的佳肴,這樣的佳肴不僅擁有獨特的口感,而且在制作上,也都是很不錯的,那對這樣的佳肴在選擇食材上,我們也都是要注意食材的搭配,不同的食材選擇,使得它的營養(yǎng)價值和口感都是有著很大改。
那對牛腩燉土豆的做法,我們也是要注意,不要破壞牛腩的營養(yǎng)元素,這樣我們在吃的時候,才會更加健康,而且對滋補身體,也是有著很好的作用。
牛肉燉土豆的做法:
主料:土豆1個、牛腩約300g。
輔料:尖椒1個、八角2枚、香葉2片、生抽1湯匙、老抽1湯匙、酒1湯匙、鹽1/2茶匙、白糖1/4茶匙、大蔥段適量、姜適量。
步驟
1、牛腩用冷水沖洗干凈,切成3cm大小的方塊。
2、土豆洗凈后切塊待用,姜切成薄片。
3、將牛肉塊放入湯鍋中,加入足量的冷水,水量以完全浸沒過牛肉塊為準(zhǔn),大火燒沸后繼續(xù)煮制2分鐘,待血沫完全淅出后,將牛肉塊撈出。
4、將牛肉塊放入鍋中,加入八角,香葉,生抽,老抽,料酒,大蔥段和老姜片,接著將水倒入鍋中,大火燒沸后轉(zhuǎn)小火慢燉60分鐘。
5、最后把土豆塊和尖椒放入鍋中,再調(diào)入鹽,混合均勻后用小火繼續(xù)燉煮20分鐘即可。
以上就是牛腩燉土豆的做法,通過以上的制作方式,我們就可以很清晰的知道,在制作這樣佳肴的時候,我們可以按照以上的方法進(jìn)行制作,不僅使得它的味道獨特,而且在各方面營養(yǎng)補充上,效果也都是很不錯的哦!
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 潮州婦科醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科
- 黑龍江省男科醫(yī)院
- 太原瑪麗婦科醫(yī)院
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
- 昆明曙光醫(yī)院
- 揭陽性病醫(yī)院
- 潮州私密整形醫(yī)院
- 臨汾私密整形醫(yī)院
- 濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院
- 長沙腫瘤醫(yī)院
- 贛州皮膚病醫(yī)院
- 南京割包皮醫(yī)院
- 昆明博骨風(fēng)濕病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
- 鶴壁婦科醫(yī)院
- 徐州白癜風(fēng)醫(yī)院
- 昆明男健醫(yī)院
- 濟南復(fù)大腫瘤醫(yī)院
- 新鄉(xiāng)不孕不育醫(yī)院
- 文山白癜風(fēng)醫(yī)院
- 日照男科醫(yī)院
- 東莞前列腺醫(yī)院
- 長壽區(qū)癲癇醫(yī)院
- 大連肝病醫(yī)院
- 商丘皮膚病醫(yī)院
- 西安強迫癥醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
專家答疑
本周熱點:蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣:蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點:蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦:蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選:精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣:蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度:福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點:福州哪個醫(yī)院看強迫癥好點呢
2025-09-28
熱門文章
可穿戴設(shè)備監(jiān)測健康,冬蟲夏草食用配合更有效
2025-09-28坐月子喝純牛奶,能預(yù)防這3種產(chǎn)后疾?。?/a>
2025-09-28未來廚房,小蘇打和食用堿的使用趨勢預(yù)測
2025-09-28嗓子疼遇上橘子,健康大數(shù)據(jù)怎么看
2025-09-28展望!未來腎結(jié)石患者喝豆?jié){的新變化
2025-09-28熬夜后嗓子不適 試試這些水果
2025-09-28糖尿病患者吃三七,這樣吃控制血糖更有效!
2025-09-28孩子吃面條會影響身材發(fā)育嗎 家長必看
2025-09-28


