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甲亢
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洋蔥炸醬面做法有哪些呢

2017-10-23 17:10:47      

洋蔥和面條在北方人的眼里就是主食,也是飯桌上常見的美食之一,洋蔥不僅僅可以去除甲醛,還可以治療甲亢,洋蔥當中利用價值非常豐富,對于清肝明目,活血化瘀,有著非常不錯的利用價值,洋蔥還可以用來做炸醬面,香噴噴的洋蔥炒一下放上甜面醬,一道香噴噴的面條就出鍋了,洋蔥炸醬面做法有哪些呢,來為大家介紹一下具體制作過程。

菜品口味:醬香

主要工藝:煮

主要食材:米面類

所需時間:廿分鐘

制作難度:簡單

原創(chuàng)屬性:原創(chuàng)

食材

主料:

面條 300克

輔料:土豆2個,洋蔥 半個,豬肉120克

調料:

花生油30克,欣和甜面醬 60克,料酒10克,醬油15克,蔥 10克,姜5克,蒜 3瓣,鹽2克,味精2克

步驟/方法

1土豆、豬肉、欣和甜面醬、蔥、姜、蒜。

2先把豬肉切成小丁,裹上淀粉。

3蔥、姜、蒜切碎。

4再把洋蔥切成小丁。

5鍋里放油,六成熱放入肉丁煸炒。

6放入蔥、姜、蒜末煸炒。

7倒入欣和甜面醬、料酒、醬油翻炒。

8放入土豆丁翻炒。

9添加少許水燒開,用小火燜5分鐘。

10放入洋蔥丁炒熟,放入鹽、味精調味即可。

11鍋里放水燒開,放入面條煮3--5分鐘即可。

12把面盛到碗里,澆上做好的炸醬。拌勻就可以吃了。

洋蔥當中的營養(yǎng)價值成分豐富,可以幫助我們預防皮膚病和新陳代謝問題,能夠預防脂肪過高,關于具體的做法也很簡單,先將面條煮好以后放上自己炒好的醬,再放上洋蔥一碗洋蔥炸醬面就出鍋了香噴噴的非常美味。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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