排骨湯的做法
排骨洗凈刀剁寬長各5厘米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅,排骨下鍋炒至灰白色。排骨炒干水分,下鹽水姜煨一下,放足清水以蓋住排骨以上,旺火上煨半小時后,加入味精、料酒、蔥白,移砂罐用溫火上煨2小時即成。
1、排骨在熬 前一定要用滾水燙5-10分鐘,或直接用沸水煮幾分鐘,再過冷水,把骨頭上的臟沫沖洗掉,然后一次加足煲湯冷水,湯里放蔥段、姜塊、大蒜2塊、還可以放自己喜歡的中藥材,比如常用的沙參、黃芪、當(dāng)歸、黨參、枸杞、棗等等,既可增加湯的風(fēng)味,又可健體強(qiáng)身。然后蓋蓋子中火燒至湯滾,再改小火漫漫煲上1個半小時左右即可。最后放鹽,不必再放味精了。
2、建議用礦泉水來煲靚湯,味道會更美。
3、有醫(yī)學(xué)專家說在水燒開后可適量加醋,醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內(nèi)。
4、用馬蹄、青紅羅卜煲豬骨頭,慢火熬它兩個小時就可以喝了,這個湯不用加味精也一樣鮮甜的。
5、如果是羊骨的話那就要放點姜和紅棗、沙參、玉竹來壓口味了。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 廈門腺肌癥醫(yī)院
- 貴陽hpv醫(yī)院
- 延安皮膚病醫(yī)院
- 邯鄲眼科醫(yī)院
- 阜陽婦科醫(yī)院
- 保定風(fēng)濕病醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院
- 南昌白癜風(fēng)醫(yī)院
- 衢州精神病醫(yī)院
- 東營東康醫(yī)院
- 綏化不孕不育醫(yī)院
- 武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院
- 嘉興人流醫(yī)院
- 濱州眼科醫(yī)院
- 漳州婦科醫(yī)院
- 舟山婦科醫(yī)院
- 廣州建國醫(yī)院
- 鄭州肝病醫(yī)院
- 杭州醫(yī)博肛泰醫(yī)院
- 荊州割包皮醫(yī)院
- 丹東白癜風(fēng)醫(yī)院
- 齊齊哈爾割包皮醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科
- 保定京濟(jì)醫(yī)院
- 長沙和諧醫(yī)院癲癇???/a>
- 南昌男科醫(yī)院
- 無錫市濱湖區(qū)皮膚病性病???/a>
- 玉林婦科醫(yī)院
- 蕪湖婦科醫(yī)院
- 蘇州無痛人流醫(yī)院
專家答疑
熱點宣布:蘇州市治療睡眠障礙哪家正規(guī)
2025-09-30正式推出:蘇州治療狂躁癥哪個醫(yī)院好一
2025-09-30正規(guī)排名:福州市治療睡眠障礙哪里比較
2025-09-30正規(guī)平價:蘇州哪個醫(yī)院看酒癮好點“預(yù)
2025-09-30熱點查收:蘇州看酒精依賴醫(yī)院哪里比較
2025-09-30熱點查收:蘇州市看抽動癥的醫(yī)院哪里比
2025-09-30正式揭曉:蘇州市治療雙相情感障礙哪家
2025-09-30正規(guī)可靠:福州比較專業(yè)的睡眠障礙醫(yī)院
2025-09-30
熱門文章
3種營養(yǎng)方案,助你肌酐從700多回歸100
2025-09-30蕁麻疹患者吃羊肉的3大風(fēng)險,你知道嗎
2025-09-30無痛人流后吃榴蓮,感受家人般的溫暖呵護(hù)
2025-09-30看似安全的抗性糊精,對人群健康有這些壞處!
2025-09-30吃什么降血糖最快 營養(yǎng)師來支招
2025-09-30當(dāng)職場人遇上疲勞,注射用煙酰胺能否救場
2025-09-30AI醫(yī)療如何指導(dǎo)高血壓患者吃巧克力
2025-09-30孕婦吃瓜子,會不會影響體重和胎兒健康
2025-09-30


