超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

油泡腰花做法

2017-10-12 14:43:49      

色香味: 此菜清脆適口。

主料:豬腰500克,

輔料:蔥5段,姜末3茶匙,味精、麻油、胡椒粉1.5茶匙,精鹽3茶匙,料酒、生抽、淀粉各0.5湯匙,花生油1.5湯匙

制作:

1)凈豬腰片成兩半,去掉腰臊,切成梳子形,放清水中浸泡片刻,換水去掉臊味。放蔥、姜、料酒腌片刻;

2)用一碗放湯、精鹽、生抽、味精、胡椒粉、香油、淀粉調(diào)成汁。炒鍋放油燒七成熱,將腌好的腰花用布擦干水分,下旺油鍋中滑透倒入漏勺;

3)鍋留底油,下蔥、姜炸香,下腰花烹酒,倒入調(diào)好的汁翻勻,加明油出鍋裝盤。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導(dǎo)