吃龜苓膏的好處
龜苓膏既可以說是一種食品,又可以說是一種中藥,這也間接說明了龜苓膏的好處肯定是有的。說到龜苓膏,對(duì)于南方人是非常熟悉的,但是對(duì)于北方人來說,龜苓膏應(yīng)該是比較陌生的,因?yàn)楸狈降娜耸呛苌倩蛘哒f是幾乎不吃龜苓膏的。
在全國(guó)的一些大型超市里面通常都是有龜苓膏賣的,但是有些人每次看到了卻不知道龜苓膏是什么,所以經(jīng)常也是不會(huì)去買來吃的。還有一個(gè)最主要的原因?qū)е潞芏嗳耸遣粫?huì)買龜苓膏吃的,那就是很多人是不會(huì)吃龜苓膏的。下面就來說說龜苓膏以及吃龜苓膏的好處。
龜苓膏由多味中草藥熬制而成,很早以前就被人們當(dāng)作藥膳來食用,吃了能夠促進(jìn)新陳代謝、清熱降火、潤(rùn)肺止咳,還能美容養(yǎng)顏和滋陰補(bǔ)腎。得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便秘等病,吃它也能起到一定的改善作用?,F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸,具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點(diǎn),能夠調(diào)節(jié)血脂和血糖。 龜苓膏呈黑色,微帶透明。它最早產(chǎn)于廣西梧州,是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料,再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間熬煉而成的保健食品。以前,廣東的涼茶鋪前常愛養(yǎng)幾只龜以招徠顧客,不過,現(xiàn)在銷售的龜苓膏大部分是采用龜膠代替野生金錢龜和鮮鱉甲,或者把龜板磨成粉與土茯苓和幾十種中藥熬煎而成。 廣東地區(qū)多雨潮濕,冬暖夏熱,因此,講究清熱解毒、除濕去熱的廣東人常吃龜苓膏。北方雖然沒有南方的潮濕和炎熱,但吃煎炸或辣的東西多了,也難免上火,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候吃一些,有利于消除人體內(nèi)的積熱,解除因氣候變化引起的喉嚨疼痛、感冒等疾病。
龜苓膏,滋陰潤(rùn)燥,降火除煩,清利濕熱,涼血解毒。用于虛火煩燥,口舌生瘡,津虧便秘,熱淋白濁,赤白帶下,皮膚騷癢,癤腫瘡瘍。
龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳,相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料,再配生地等藥物精制而成。其性溫和,不涼不燥,老少皆宜
龜苓膏的功效
清熱去濕,旺血生,止瘙癢,去暗瘡,潤(rùn)腸通便,滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)顏提神
龜苓膏的作用
在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后,服用龜芩膏可以起到滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、清熱解毒的功效。
在潮濕、干燥的環(huán)境中,就常服用龜芩膏,這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效。
老年人吃了,可以增強(qiáng)自身的免疫能力,起到健胃、開胃的作用,還可以治療便秘。
年青人和女人吃了,可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、去除體內(nèi)的毒素,起到洗腸的作用。
通過對(duì)上面文章的了解,相信大多數(shù)人應(yīng)該已經(jīng)知道了吃龜苓膏的好處,其實(shí)事實(shí)也正如上面說到的那樣,吃龜苓膏的好處是有很多的,這也是很多人喜歡吃龜苓膏的最主要的原因。龜苓膏真的可以算是一個(gè)非常好的食品,經(jīng)常食用是有一定的養(yǎng)生效果的。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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