滋補腎臟

豬腰子味甘咸、性平，入腎經，有補氣、強腰、益氣的作用，而孕婦在妊娠期腎臟負擔會加重，適當吃一些豬腰子可以滋補腎臟，增強體質。

消積滯

孕婦在妊娠期最常見的煩惱之一就是便秘，燥熱內結，腸胃積熱都有可能導致便秘，而豬腰子有一個功效就是消積滯、止消渴，可以改善孕婦便秘的情況。

補充營養(yǎng)

豬腰子中含有蛋白質、脂肪、礦物質和多種維生素，蛋白質是人體必須的主要營養(yǎng)物質，可以維持人體組織和細胞的生長、更新、修復，脂肪可以提供人體所需的熱量，礦物質和維生素可以參與人體新陳代謝，孕婦適當?shù)某砸恍┴i腰子可以補充營養(yǎng)。