超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

春季養(yǎng)生湯 土雞燉湯的做法

2017-09-27 16:01:43      

原料:家養(yǎng)土雞兩只、生姜、胡椒粉、鹽。

工具:紫砂鍋。

家常土雞湯的做法步驟:

1、將雞洗凈,剁成大塊。

2、坐鍋放入足夠量的清水,將剁好的雞放入水中,放入一部分姜片。

3、開蓋煮至血沫出來,將其撇去,待雞肉變色即關(guān)火。

4、將雞塊撈入砂鍋內(nèi),再將煮雞的水過濾倒入砂鍋內(nèi),保留姜片,再放入所有姜片和胡椒粉。

5、砂鍋蓋蓋,開至“高火”檔,待鍋內(nèi)水開,調(diào)至“自動”檔,燜煮兩個小時。

6、時間到,放入適量的鹽調(diào)味兒后,蓋蓋關(guān)火即可,放置一個小時即可盛出。

溫馨提醒,在煲湯前焯水撇血沫這一步很關(guān)鍵,盡可能的把血沫撇干凈,這樣做出來的雞湯絕對沒有腥味兒。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導(dǎo)