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潤燥生津靚湯 鮮草菇滾遲菜心

2017-09-26 10:02:36      

每年的冬至前后,又是增城最負盛名的遲菜心收獲的季節(jié)。遲菜心特別鮮嫩可口、軟滑無渣,每棵都高達1米多,因年年都是遲于其他地方和其他菜心的上市時間,所以稱為遲菜心。過去我們曾介紹它滾肉片、魚片類,其實它最好是不配肉類為湯,這樣才更凸顯它的鮮嫩香甜之味。以同是植物類的鮮草菇來滾湯,才更讓兩類的鮮味渾然一體,又飄逸著遲菜心的鮮與香。

材料:鮮草菇100克、遲菜心500克、生姜絲適量。

烹制:鮮草菇去蒂、洗凈、汆水。遲菜心洗凈、切段。在鑊中加清水1500毫升(約6碗量)和姜,武火滾沸后,先下遲菜心,片刻再下鮮草菇,剛熟時下適量鹽和油便可。為3~4人量。

(責任編輯:楊綺琴 )

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