超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
便秘
掛號(hào)科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人便秘膽源性便秘便秘(中醫(yī))慢傳輸型便秘功能性便秘

“麻辣族”多喝酸梅湯

2017-09-26 09:40:12      

對(duì)于嗜辣如命的“麻辣族”來說,辣雞翅、水煮魚、香辣蟹、麻辣燙、涮牛肚……都是無法抵擋的紅色誘惑。但炎熱的天氣饕餮麻辣,吃多了難免會(huì)讓人生熱上火,油脂攝入也大大增加,自然需要飲料來“滅火消脂”。最適合“麻辣族”的飲料莫過于酸梅湯和蜂蜜柚子茶了。

酸梅湯的主要原料為烏梅和山楂。烏梅能生津潤燥、降脂益肝。山楂有解肉食油膩之毒、減肥消脂的功效。再加上清熱解毒的甘草、養(yǎng)脾健胃的陳皮、清香提神的桂花等輔助原料,使得酸梅湯不僅生津止渴,更是解油膩的佳品。蜂蜜柚子茶是韓國女孩吃辣時(shí)必備的飲料,有助于清熱降火?!侗静菥V目》中記載,柚子能清火,去腸胃中惡氣,化痰止咳。蜂蜜則有潤腸通便的作用,可以緩解吃辣過多導(dǎo)致的上火便秘。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)