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蛋黃羹——兒童食譜

2017-08-21 13:57:24      

蛋黃含有卵磷脂,有營養(yǎng)大腦作用。嬰兒食用,有利大腦的發(fā)育。此菜適宜4個月以上嬰兒食用。

原料:煮雞蛋黃1個,肉湯40克,精鹽少許。

制作:

1、將熟蛋黃放人碗內(nèi)研碎,注意蛋黃要研碎、研勻,不能有小疙瘩。加入肉湯研磨至均勻光滑為止。

2、將研磨好的蛋黃放火鍋內(nèi),加入精鹽,邊煮邊攪拌,混合均勻。

特點:軟嫩,鮮香。

(責任編輯:楊綺琴 )

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