超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
整形
掛號科室:整形美容科 同類疾?。?

白汁加力魚做法

2017-08-04 14:39:35      

用料

主料:凈加力魚750克

配料:姜、蔥、面粉

調(diào)料:精鹽、味精、胡椒粉、淡奶、花生油、高湯

制作步驟

1、魚頭取出,魚身連魚尾片開,剞上花刀,魚尾翻轉(zhuǎn)突出,加入蔥、姜、精鹽、味精后整形,上籠蒸熟,去姜、蔥。

2、鍋燒熱,放入少量花生油,加入適量面粉化開,再加高湯、精鹽、味精、淡奶,調(diào)成白汁后加入胡椒粉,淋上明油,起鍋均勻地淋在魚身上即可。

制作關(guān)鍵

原料新鮮,汁要潔白。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導(dǎo)