我們都知道，點痣之后需要一段時間回復，在恢復期間就會有很多的注意事項，尤其是在飲食上，那么點痣之后吃什么恢復的更快呢？什么又是不宜吃的？一起來看看吧！

點痣后可以多吃什么恢復快？

1、獼猴桃

獼猴桃中含有特別多的果酸和維生素C，對角質細胞以及黑色素沉淀可以起到抑制的作用，從而有效改善、淡化黑點、黑斑，減少色素沉著。

2、蘋果

蘋果中含有的蘋果酚具有極強的抗氧化作用，另外蘋果中含有的維生素C能有效抑制皮膚黑色素的合成，有效祛斑美白，防止點痣后色素沉著。

3、葡萄柚

葡萄柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素。維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進抗體的生成，以增強肌體的解毒功能。很適合點痣之后皮膚的恢復。

4、西紅柿

西紅柿里面含有很多的果酸，我們身體攝入了豐富的果酸之后，能夠幫助我們減少皮膚上面的黑色素沉積，并且清潔肌膚。另外西紅柿中含有的維生素C等成分美白的同時還能夠加快皮膚的新陳代謝，有利于增強皮膚自我修復能力。

5、香蕉

香蕉中含有豐富的維生素A，能夠有效維護皮膚的健康，保持皮膚的光潤細滑。點痣之后吃香蕉一是能夠補充維生素、礦物質，二是能夠有利于創(chuàng)口的恢復還能避免皮膚出現(xiàn)干燥、暗沉的情況。

6、草莓

草莓中含有豐富的維生素C能夠幫助抑制黑色素，而且草莓中含有的胡蘿卜素、核黃素、氨基酸、果膠等成分對于皮膚的生長具有良好的保健作用，特別適合點痣之后使用，加快恢復。

點痣后最好不要吃什么？

1、酸奶、紅棗、飲料。

2、不能吃海鮮、辣椒、醬油。

3、不能吃發(fā)物。

4、不要吃色素重的食物、不要吃海鮮，和辛辣刺激性食物，另外牛、羊、狗肉等盡量少吃，還又一些特殊的俗稱發(fā)氣的食物不要吃，比如茄子，絲瓜。

5、最好不要吃辣的和發(fā)物，像：魚，雞蛋，辣椒等有刺激的東西。

除了飲食方面，還需要注意這些事項：

1、點痣、斑后治療區(qū)域一星期盡可能保持干燥，清洗或者碰水后盡快用干凈毛巾輕輕吸干。

2、點痣、斑治療后應避免治療處的日曬以免造成曬傷，導致色素沉淀，尤其結痂脫落后的20天時間內，尤其要注意防曬。

3、請勿隨意搔抓以免引起感染，進而導致疤痕或者色素沉著產生。

4、點痣治療后涂藥部位，一般1—2天內即可形成一黑色的結痂，大約1—2星期左右結痂會自動脫落。結痂脫落以后，如果痂脫離處是白色的皮膚為最佳，如果是鮮嫩的紅色皮膚，有時就會由于日光過度照射，顏色會加深，過幾個月后就可以恢復。

其實，對于點痣后吃什么不能吃什么食物這個問題，也不能一概而論，有的食物可能對一些點痣的人而言，沒有什么明顯的影響，但是，為了能切實達到美容的效果，飲食忌諱還是盡量注意少吃上述食物吧。