秋天正是石榴大量上市的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候吃石榴再好不過(guò)了。石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且果實(shí)甜美多汁，是大眾都非常喜愛(ài)的一種水果。那么你知道石榴怎么吃最好嗎？

石榴+海蟹：刺激腸胃 ；

石榴+螃蟹：刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀；

石榴+河蟹：刺激腸胃 ；

石榴+海參：不易消化 ；

石榴+土豆：一起吃會(huì)引起中毒，可以用韭菜水解毒 ；

石榴+柿子：身體不適 ；

石榴+櫻桃番茄：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收；

石榴+西紅柿：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收；

石榴的營(yíng)養(yǎng)搭配

石榴蘋(píng)果汁

1、原料：（石榴、蘋(píng)果、檸檬、蜂蜜）

2、 石榴洗凈，取出果粒。

3、 蘋(píng)果洗凈，去皮切成小丁。

4、 把石榴果粒和蘋(píng)果倒入料理機(jī)內(nèi)。

5、 擠入檸檬汁。

6、 加入200毫升涼開(kāi)水。

7、調(diào)入少許蜂蜜。

8、 攪拌成汁即可。

注意：此果汁較甜，蜂蜜也可不加，依據(jù)個(gè)人喜好。此果汁需要過(guò)濾后飲用。