胃酸過多吃什么好？胃酸多、燒心吃點調(diào)味煮青菜
胃酸過多吃什么好？胃酸多、燒心吃點調(diào)味煮青菜
胃酸偏多的人可能想吃點咸菜來緩和燒心的感覺，與其吃咸菜，不如在飯前先吃點煮后調(diào)味的綠葉菜，緩和一下胃酸，然后再吃飯菜。
如果胃酸偏少，或食欲不振消化不良，實在想吃點小菜開胃，建議也不要用咸菜，而是改成保證安全的自制泡菜。美國很多營養(yǎng)師鼓勵消化不好、腸道菌群紊亂的人吃點乳酸發(fā)酵的菜，前提是鹽不多，亞硝酸鹽水平低，而且有活乳酸菌。
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 西安風濕病醫(yī)院
- 湛江癲癇病醫(yī)院
- 貴陽試管嬰兒醫(yī)院
- 文山精神病醫(yī)院
- 南陽風濕病醫(yī)院
- 福州博愛中醫(yī)院
- 臨夏白癜風醫(yī)院
- 大慶早泄醫(yī)院
- 張掖早泄醫(yī)院
- 蘭州隴大醫(yī)院
- 宜賓皮膚病醫(yī)院
- 焦作早泄醫(yī)院
- 吉林精神病醫(yī)院
- 云浮男科醫(yī)院
- 岳陽肝病醫(yī)院
- 襄陽牛皮癬醫(yī)院
- 吉安風濕病醫(yī)院
- 懷化性病醫(yī)院
- 棗莊性病醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 漳州性病醫(yī)院
- 南京茀萊堡口腔醫(yī)院
- 杭州天目山醫(yī)院
- 荊州婦科醫(yī)院
- 昆明白癜風醫(yī)院
- 唐山皮膚病醫(yī)院
- 阜新風濕病醫(yī)院
- 聊城靜脈曲張醫(yī)院
- 長春早泄醫(yī)院
- 杭州阿波羅醫(yī)院
專家答疑
榜單明細：蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布：蘇州哪個醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析：蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29本周排行榜公布：福州看精神病去哪家醫(yī)
2025-09-29正式宣布：蘇州比較正規(guī)的睡眠障礙醫(yī)院
2025-09-29本地熱點：福州治療酒精依賴醫(yī)院哪家看
2025-09-29榜單評選：蘇州治睡眠障礙厲害的醫(yī)院哪
2025-09-29本月快訊：福州市看雙相情感障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
嬰兒喝水量與睡眠質量，一天喝多少水更安穩(wěn)
2025-09-29營養(yǎng)調(diào)理：改善月經(jīng)第五天同房后出血的飲食方案！
2025-09-29UE3異常，別慌！這樣調(diào)節(jié)飲食來改善
2025-09-29糖尿病患者注意！選錯水果后果嚴重，這幾種可放心
2025-09-29日常保?。涸袐D吃海參的最佳時段讓營養(yǎng)翻倍
2025-09-29兒童吃螃蟹過敏了，家長必知的3大處理方法
2025-09-29對比：孕婦早期吃烤肉與不吃烤肉的差異
2025-09-29中醫(yī)怎么看甲減患者吃海鮮這件事
2025-09-29
