各階段寶寶添加輔食的軟硬程度介紹
媽媽們?cè)诮o寶寶制作輔食之前,有沒有了解過每個(gè)階段的嬰兒應(yīng)該添加的輔食的軟硬程度呢?輔食的軟硬程度可以影響到寶寶的吸收和腸胃功能的消化,不可以忽視喔。
各階段輔食軟硬程度
輔食添加第一階段(4~6個(gè)月)米以1 ∶ 1 0 比例的米和水煮成的稀飯,煮好的米粒要充分磨碎至沒有顆粒后再喂食。胡蘿卜煮成糊狀。胡蘿卜切細(xì)末,用蔬菜湯煮至軟爛,磨成糊狀,或煮稀泥狀。魚煮成糊狀,魚肉用沸水煮熟,仔細(xì)剔除魚皮和魚刺,用研缽充分磨細(xì)后,呈稀泥狀。
輔食添加第二階段(7~9個(gè)月)米以1∶7比例的米和水煮成的稀飯,米粒要磨到幾乎看不見的程度,讓稀飯呈現(xiàn)濃稠黏糊狀。胡蘿卜煮成濃稠狀,胡蘿卜切小塊煮至發(fā)軟,切成細(xì)末后,加入水,煮成泥狀。魚煮成濃稠狀,魚肉用沸水快煮后,剔除魚皮和魚刺,仔細(xì)搗碎。加少許鹽煮開后,煮成泥狀。肉煮成濃稠狀,絞肉用沸水煮熟后,磨成稍微還能看到顆粒的程度。加少許鹽煮開后,加入用水調(diào)勻的淀粉,煮成泥狀。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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