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如何做出美味的南瓜花

2017-06-22 16:50:32      

南瓜花餅

主料:南瓜花200克。

輔料:面粉1把,雞蛋1個。

調料:食鹽3克,胡椒粉少許,生粉1把,植物油15克。

步驟

1、南瓜花去掉花蕊后洗凈瀝干水。

2、雞蛋加面粉、生粉、鹽和少許胡椒粉調成面糊。

3、讓南瓜花均勻地裹上面糊,放油鍋中快速炸幾秒鐘夾出瀝油即可。

南瓜花炒雞蛋

主料:南瓜花300g,雞蛋2個。

輔料:油適量,鹽適量。

步驟

1、將南瓜花洗干凈,花柄去皮,花托去表,花朵去蕊。

2、將雞蛋打散,大理古城的土雞蛋蛋黃黃黃的,炒出來很香。

3、先將雞蛋在熱油中煎好。

4、雞蛋別煎老了,變黃就鏟出備用。

5、在鍋內加少許油炒南瓜花。

6、南瓜花炒軟后將煎好的雞蛋倒入混合一塊炒,如果南瓜花有點老可以加一點水多煮一會。

7、南瓜花熟軟后加入適量鹽就可以出鍋了,不用加任何味精就已經很鮮美可口了。

小貼士:雞蛋和南瓜花主材如果都是農民地里養(yǎng)的和種的味道十分鮮美,只要加一點鹽就行了,無需其他任何佐料。

(責任編輯:陳曉 )

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